発症②腰と足の痛みはあるけど無理しないようにしていたら徐々に落ち着いたこの頃から痛み止めのロキソニンはお守りになり、少しでも痛いとすぐに飲むようになったでも、痛みがないとやっぱり忘れてしまうヘルニアの事をそんな感じの日常を過ごしていた