一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・イワシの竜田揚げ
昼：ハムチーズサンド・ツナサンド（泉北堂）
間：チーズケーキ
夜：和食さとの北海道フェアメニュー
運動：バレエエクササイズ120分
体重：前日比+0.3
朝ごはん
前日の夜にスーパーで半額だったイワシの竜田揚げ
午前中にバレエエクササイズ♪
そのまま実家へ移動
途中でパンを買います
泉北堂さんのツナと卵のサンドイッチを買おうと思ってきたのですが1切ずつバラ売りになってました
カロリー表記
240kcalと247kcal
本当かな？
結構食べ応えありました
どちらも美味しかったです
実家でおやつに母が焼いたらしいチーズケーキ
夜にコンサートへ
会場近くの和食さとで晩御飯
母のおごりでした
ごちそうさまでした♪
うどんが+165円かなんかで豚汁に替えられたのですが、無料で赤出汁とかに変更できたらいいのになあ
麺は食べきれませんでした
夕食後に和楽器のコンサート
別記事にしています
体重は増加でした