まさかのあれが高栄養らしいです | 広島カルトナージュ・ タッセル・オートクチュール刺繍教室 Bonheurボヌール

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こんばんは
皆さん、あの『水菜』にとっても栄養があるの知っていましたか?

『水菜』ってあってもなくても 大丈夫 
そんなに気にならないのですが

栄養価が高い
と聞くと  食べなくては

今晩の夕食の一品にたっぷり使ってみました

【水菜の煮サラダ】


さすがに
この画では食欲が湧かない人が多いでしょう




ちゃんと中には

牛肉・大根・えのき 
ちゃんと入ってます

食べるときに混ぜて食べますよ


水菜のシャキシャキ
大根・牛肉のオイスターソース煮
混ぜて食べるといけてます

気になるお方は
お試しくださいね
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