断酒8日目 | 小さな成功体験をたくさん積もう

小さな成功体験をたくさん積もう

2024年1月から
PAYPAY証券にて毎日300円積み立て実行中

本日で断酒開始8日目となりました


普段の生活だとあまり気づかないけど

サーフィンすると格段にいい動きができる


まずパドルが楽 

そしてテイクオフのとき足を引きつける動きが速くなるから、初速がつく


気持ちよく乗れるからサクッとキリ良く上がれる


いつもなら海上がりのビール中毒だったが

今は海上がりに軽く釣りにいったり

本読んだり

映画みたりできる


今までとんでもなく時間を無駄にしていた


2度と取り戻せない今という瞬間を1秒たりとも無駄にはできない


さらば呑んだくれの自分