女性必見! ご自宅で1日5分でバストアップ出来る方法★ | 長野市三輪 加圧トレーニングスタジオ Body Make Factoryの奮闘記☆

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こんにちは〜

加圧インストラクターの林ですウインク

 

寒波襲来って事で日本列島は冷え込んでるようですがみなさんいかがお過ごしですか??

 

さて今回はタイトルにもある通り、

『自宅でバストアップ出来るトレーニング』

について書いていきますグッ

 

最近はテレビや雑誌などで、ヒップアップトレーニングが流行りましたよね?

 

ヒップアップする=大臀筋(だいでんきん)を鍛えるトレーニングって事なんですが、そもそも大臀筋は体の中で2番目に大きな筋肉なんですねOK

(腹筋が2番目に大きい筋肉ですが、腹直筋や腹斜筋など細かく分けられているので)

 

なので、大きな筋肉を動かしてカロリーを消費する!

といった観点ではヒップアップトレーニングはダイエットをして体重を落としたい方にも効率的なトレーニングな訳ですOK

 

 

さかのぼる事一週間前、トレーニング中のお客様との会話で

 

『バストアップしたい女性は多いと思いますよ〜』

 

とのお話を頂きました照れ

 

大胸筋を鍛えることによってバストアップに繋がる事はわかるのですが、

 

もしかしたら、自分が知らないバストアップの方法があるかも?

 

と思い、先輩トレーナーやエステティシャンの方などに

 

『バストアップに効果的なトレーニングありますか?』

 

と、聞いてみました!

 

そして教えて頂いたのがこちら

⇩⇩⇩⇩⇩

 

◆最新作◆皮絡リンパでバストアップ!大澤美樹監修「HIRAKU UP」(ヒラクアップ)

 

ですニコニコ

 

サイトを見てみると、バストアップに成功した方の体験談や、生の声をみる事ができますキラキラ

 

大胸筋を鍛えるためのトレーニング方法や、女性ホルモンを大量発生させるためのツボについて言及してますウインク

 

すでにたくさんの実績を挙げている方法で、その自信の表れなのか、試してみて成果が出なかった場合は

全額返金保証付き

との事びっくり

 

他にも365日いつでもメールでお悩みサポートしてくれたり、バストアップに成功した場合でもお祝い金として返金制度があったり、サポート体制も充実しているようですニコニコ

 

更に今なら10大豪華特典もついているとの事なので、是非チェックしてみてくださいねウインク

 

なかなか人には相談しにくいお悩みだとは思いますが、ご自宅で一人で出来るし、バストアップの専門家に直接相談できるのも良いですねキラキラ

 

こちらからもご確認できますチョキ

⇩⇩⇩⇩⇩

 

 

さて、今回はバストアップにフォーカスしましたが、当ジムではご来店時にご要望をお伝え頂ければ、オーダーメイドのトレーニングをご提供させて頂いております♪

 

ピンポイントで狙った部位をトレーニングできるのもパーソナルトレーニングの強みですキラキラ

 

ご来店お待ちしております♪

 

加圧トレーニングジム Body Make Factory 

http://www.b-m-f.net/

 

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