こんにちは
骨盤矯正で通われている方です
写真で見ると段差があるところに寝ているように見えますが、当たり前ですが平らなベッドですよ❗
Beforeは、産後ケアせずお仕事や子育てや家庭のことを頑張り続けて年月が経ち、
骨盤まわりが歪んだままでいたため筋肉も固くなり股関節、もも、ひざ裏、ふくらはぎまで固く張り出ています。
Afterは、張りも減り真っ直ぐ細く見えませんか？
生活のなかで姿勢が崩れ歪みが生じていきます。
ほっといて改善されることは絶対にありません。
一度の施術でも改善を実感される方もいらっしゃいますが、そこで止めてしまったら確実に戻ります。
二度、三度と継続していくうちに戻りにくい身体に変わっていき、疲れにくかったり軽くなったりと変化を感じて頂けると思います。
お一人お一人に合ったできるだけ簡単なお家で出来るストレッチもお教えしています。
一緒に健康で美しい身体づくりを頑張りましょう😊🎵
