アサカツ

おはようございます、藤竹です。

今春から次女が小学校に上がり、長女と２人で登校しています。

今まで幼稚園に送って行っていた時間が空いたので、朝活の時間に当てることに。

曜日によって内容は異なりますが、非常に有意義な時間を過ごせています。

とは言っても各曜日、20〜30程度ですが(木曜日はお休み)。

ストレスに感じない程度に行うのが継続のコツですね。

しばらくは今の内容で継続してみて、状況に合わせてアップデートしていきたいと思います。

朝は頭もよく働くし、貴重な時間。

継続は力なり。