運動するから元気 | 熊本のスポーツジム『BodyTalk』スタッフブログ

熊本のスポーツジム『BodyTalk』スタッフブログ

熊本市上熊本にあるスポーツジム「BodyTalk」のスタッフブログです。

こんにちは、藤竹です。
 
毎日、仕事として携わっている「運動」。
 
突然ですが、
 
この「運動」について声を大にして言いたい。
 
 
元気な人が行うのが運動ではありません!!
 
運動するから元気なんです!!
 
 
最近知人のSNSを見て強く感じました。
 
皆さん、運動しましょう!
 
カラダの健康のために、ココロの健康のために!