快晴の休日 | 熊本のフィットネスジム『BodyTalk』スタッフブログ

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熊本市上熊本にあるフィットネスジム「BodyTalk」のスタッフブログです。

こんにちは、藤竹です。

 

梅雨が明けてからの連日の酷暑は体に堪えますね。

 

体調を壊さないよう乗り切りたいところです。

 

 

先日、家族で海水浴に行きました。

 

妻の実家(上天草市大矢野町)近くの海です。

 

 

甥っ子と娘を合わせて子供が3名。

 

みんな怖がって海には入りたがりません。

 

 

少しくらい海に慣れてもらおうと娘を抱いて海に入ったら、

 

悲劇が・・・。

 

 

娘に気を取られていたら自分のポケットに財布、カギ、携帯を入れていたのをすっかり忘れたままだったのです。

 

幸い携帯は防水仕様だったため、無事でした。

 

財布は濡れてしまいましたがしっかりと拭いて、濡れてしまったお札は乾かします。

私の所持金がバレバレですね。

 

そんなトラブルもありましたが、

 

海水浴にふさわしい(暑すぎてふさわしくないかも)快晴で、夏を体全体で感じることができました。

 

 

 

この日自宅を出発したのは8時前。

 

もちろんその前にはトレーニングです。(6時半からしました)

 

暑い夏ですが、体調管理のためのトレーニングは欠かせませんね!