Body Spice Studio Live
でお届けする
オンラインパーソナルトレーニング。
バスタオル1枚分の広さの中で
全身を使って頂き
最高の熱量を作り出せるよう
Body Spice Methodを
目一杯、投入しています。
先週は全員撃沈💧されましたよ。
活動制限がされている今
お体が相当、鈍っていらっしゃるのを
ひしひしと感じられたようです。
グループトレーニングも
見てて、めちゃきつそうーーー
ごめんねー😀
お土産の全身筋肉痛も差し上げたし。
撃沈祭り💁♀️
マズイ、撃沈させるのがクセになってる自己満の悪いクセ。
いやいや
みなさまのお体のためだ!
今週もお待ちしておりまーす❤️
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