みなさまこんにちは
ボディリラクゼーション専門学院です。
体のお話です。
神経痛などの痛み・しびれ・筋肉の硬直。。
自身でしか表現できない辛い症状の1つですよね。
一度痛めた箇所は少しずつでしか良くなりません。
出来れば傷めないように長く快適に体を使いたいですよね。
その為にはケアが必要です。
自身で毎日行う運動療法・呼吸法に、セラピストの手・医療の助け。
一発で治る方法は大体無いことを心得て、対処されると良いですね。
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