【菊池 須和子様 ４０代 女性 主婦 茨城県】
福田：（以下：福）
よろしくお願いします。
どんな痛みやお悩みでしょうか？
菊池様:(以下：菊)
肩の慢性的な重さと
クビが痛くて上を向けません。
福:
腰や背中の動きが硬くなっていて
クビの動きを制限しちゃってますね。
（クビをサポートしながら）
背骨の動きを意識して動かしていきますよ。
特に胸のあたりを丁寧に意識してくださいね。
菊：
あ、スゴイ！上が向けます！
痛みがないです！
福:
姿勢も良くなりましたね！
カラダのお悩みや不調はどう変化されましたか？
菊：
腕が上がりづらいと感じていたのですが
レッスン後に軽く上がったことにビックリしました。
お腹に力が入る感覚も、感じました。
首・肩にムダな力が入っていることに、
初めて気がつきました！
福:
ご自身のカラダを意識することで
気がつくことができましたね。
菊：
痛みをガマンしているかたに、オススメしたいです。
すぐに、効果が分かります。
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痛みを健康へのチャンスに変える理学療法士
福田 理
029-875-5644
プライベートレッスンでは
良い姿勢に必要な筋トレや
歩き方の指導もしっかりとサポートしています。
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