同じ仲間の皆さまにありがとう | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。

こちらでブログを始めてから、10日くらいたちました

少しでも読んで下さっている方、いいねをしてくださる方がいてくださる事、とても嬉しく力になっております

本当にありがとうございます

今更ではございますが、
私がブログを始めたきっかけは、

やはり、同じパニック障害の方に1人でも仲間がいるんだよ、こんな私でもなんとか前向きに生きてますと伝えたかったから。

また、周りには同じ病気の知り合いもいないし、なかなか理解を得られず、結局は自分自身で闘っていくしかないんだなぁ、と気づかされた時に、
せめて自分自身の気持ちを吐き出したかったから。



実際にブログを始めてみて、パニック障害と闘っている方がすごくたくさんいることを知って、

こんなにも同じ症状で、リアルな日常をそれぞれが過ごしておられることに、共感や安心感、また同じ仲間がたくさんいるんだと嬉しい気持ちにもなりました

また、気持ちを書き出すことで、少しずつですが何か開放的になる部分もあります。

いつもは、パニックのこと、体調不良のことで一日中頭が支配されていたのが、不思議とあまり考える時間が無くなってきたように感じてます。



私にとっては、ブログ、
とても良い場所になってます

皆さまに、ありがとうございます
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