レコーディングダイエット

​ボブ子です
日々ダイエットに奮闘中
参考にしてるダイエットは
20キロ痩せた母のダイエット

『母が20キロ痩せたダイエット』

楽しくダイエットしよ

 レコーディングダイエット

おはようございます

やばい。。。

仕事が忙しくて

腰が痛い

今日は早上がりなので

午前中だけ耐えます。

昨日お昼にめちゃくちゃ食べたので

コレ

『朝ごはん食べるのがいい？』

夜は炭水化物なしにしようと思ったのに

ニラ卵使ったら

もうどうしてもご飯が食べたくて

プチコさん入りの冷凍ご飯があったので

ダイエットにおすすめ

紫もち麦

国産 皮つき 紫 もち麦 プチコさん 900g 送料無料 ダイシモチ アントシアニン 腸内環境 食物繊維

プチコさん、よろしくねーと

願いをこめてご飯食べてしまった

とても美味しいにら卵でした。

さて、今日も1日頑張りましょう

すっごい暑くなるみたいです。。。

ボブ子は楽天から届いたコレと

アイスリング首につけていきます！

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では今日も1日頑張りましょう

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