長野県松本市の加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
加圧トレーニングインストラクターの渡辺です
さて、9月に行った3ヶ月キャンペーンで目標を達成された方のご紹介を致します
9月から1度も休むことなく、毎週1回のトレーニングを行ったF様
加圧ビューティーは持ちながらも、なかなかダイエットがうまく行かなかったという事で
まず3ヶ月頑張るために3ヶ月で－５kgの目標を立てられました
結果ですが。。。３ヶ月で
体重
－５．８ｋｇ
体脂肪率
－５．６％
の減量に見事成功しました
F様より画像の許可を頂いたのでbefore、afterの写真をUPします！
左側がbefore、右側がafter姿です。
上半身が一回りスッキリしているのと、お尻周りがパンツを見ると
余裕が出来ているのがわかります！
左側がbefore、右側がafter姿です。
お腹から尻にかけてスッキリしていますね！
上半身も全体的にスッキリしました！
明らかに身体のラインがスッキリしましたがF様は謙虚なので、なかなか認てはくれませんでしたが、これで身体が変わったと自信を持ってくれると思います！
この3ヶ月間、コンビニ食を減らしたり、夜の炭水化物を控えたり、食事日記をブログに更新していたり、
５ｋｇくらいの距離をウォーキング行ったりと本当に地道に頑張っておりました！
前の週の測定の際には目標値に行っておらず、非常にヒヤヒヤしましたが
最後の測定で見事に達成しました！
年内も同じペースで行い、後は加圧ベルトをお持ちなので自宅でのトレーニングを行い維持していく予定です。
本当におめでとうございます！
年内も頑張って行きましょう！
目標を達成して、その先に維持していく方の為のプランも考えていかないとな～
1周年記念キャンペーン
http://ameblo.jp/boasorte-matsumoto/entry-11402672825.html
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加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ
長野県松本市渚１－１－３in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911(完全予約制) 営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00）
定休日：日曜日
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
※セッション中はお電話に出る事ができませんので、折り返しお電話致します。
料金はこちら
http://profile.ameba.jp/boasorte-matsumoto/
加圧体験全身60分（有酸素含む）4,000円⇒2,000円からできます！
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