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BM倶楽部通信【Vol.256】
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■平和島駅前整骨院
こんにちは(#^.^#)佐々木です♪
今週は３連休の方も多いのではないでしょうか。明日は「文化の日」ですね！！
この文化の日の意味を皆さんご存知ですか？
1946年の11月3日は日本国憲法が公布された日でもあり、これに由来し「自由と平和を愛し、文化をすすめる」といった趣旨があるそうです。
文化の日はどのようなイベントがあるのか、ちょっと調べてみました。この日は「自由と平和を愛し、文化をすすめる」といった趣旨から博物館などの入館料が無料になることが多いようです！都内では渋谷にある「こどもの城」の18歳未満の子供の入館料が無料！他にも上野の「国立科学博物館」、同じく上野の「国立西洋美術館」、白金台の「国立科学博物館付属自然教育園」などなどたくさんありました（*^_^*）場所を都内だけではなくもう少しエリアを広げてみるともっとたくさんあるようですよ！もし行く方はなかには常設展示のみが無料になるなど制限があるものもありますのでお気を付けください♪
私も文化をすすめるために町に繰り出してみます！！
こんにちーはー(￣▽￣)飯塚です（≧∇≦）
さてさて今回紹介する内容はフレンチトーストティックの作り方です(⌒▽⌒)
シナモンは毛細血管の減少を食い止める働きがあるのをご存知ですか？シナモンに含まれる桂皮エキスが血管の修復と、血管ひろげることを行うそうです（≧∇≦）
冷え性も改善出来て香りで安らげるシナモンを使ったフレンチトーストスティックのレシピをどうぞ！
材料は
卵・・・3個 ・バニラ・アーモンド乳・・・1カップ ・キビ砂糖・・・大さじ2 ・グラニュー糖・・・大さじ1 ・バニラエッセンス・・・小さじ2杯 ・シナモン・・・大さじ1杯 ・ナツメグ・・・小さじ1/2杯 ・フレンチトースト（スティック状にカット）・・・食パン4枚分です(^○^)
調理方法は
1、オーブンをあたためておく、もしくはテフロン加工のフライパンを中火で熱しておく。 2、大きなボールに卵、バニラアーモンド乳、キビ砂糖、グラニュー糖、バニラエッセンス、シナモン、ナツメグを泡立て器で混ぜる。 3、天板かフライパンにバターを塗っておく。 4、フレンチトーストを一枚ずつ2につける。（5～10秒くらい） 5、2がなくなるまで全ての食パンで4を繰り返す。 6、片面3分ずつ位、パンがほんのり茶色く焼け色がつく位まで焼いたら完成です(^○^)
一度作ってみてはいかがでしょうか(⌒▽⌒)
http://ameblo.jp/2689zyo/
■みはらの整骨院
こんにちは、田中です(^^♪
11月に入り、今年もあと2カ月です！今年のやり残しが無いようにしようと思っている今日この頃です(-ω-;)
さて、台風20号が発生しました(>_<)
中心付近の気圧は1000hPa、最大風速は18メートルで
1時間に15キロの速さで西へ進んでいるようです。
今後は勢力を強めながら、比較的遅い速度で北寄りに進路を変える見込みで、11月4日から5日頃にかけて沖縄地方の南へ、その後は日本の南へと進むおそれがあるとの事です。
18号19号と同じ進路にならなければいいのですが、今後の進路が紀になるところです！
今回の台風20号は『ヌ―リ』と言うそうです。
マレーシアが用意した鳥の鸚鵡(おうむ)の意味で19号から約一ヶ月空いて、発生が途切れるのは14年ぶりだそうです。
たいふうの対策が必要になりそうですので事前に準備しとくと安心ですね*´▽｀)/~~
こんにちは、坂本です(*´ω`*)
少し肌寒い季節になってきましたね(>_<)
しかしお酒を飲まれる方はわかると思いますが、ビールは一年中美味しいですね)^o^(
そこで今回紹介するのはもちろんビール！
しかし今回のビールはひとあじ違いますよ。
先日、10月28日より、ローソンでオリジナルクラフトビール「僕ビール、君ビール。」が発売されました。
「よなよなエール」を手掛けるヤッホーブルーイングとローソンがタッグを組み、今回の商品開発に至ったようです。
近年、若い世代のビール離れがみられるため、このビールを通じて、バラエティ豊かなビールの世界をアプローチするという意図があったようです。
また、『自分のビールである』と若い世代に感じて欲しいという意味が込められているそうです。
流通経路が限定されていて原料や醸造方法がこだわられており、いわゆる大手メーカーの一般的なビールとは味わいが違うのが特徴で、新鮮な若い果実のような香りと、ホップのキリッとした苦味を感じられるセゾンと呼ばれる種類のビールだそうです。
価格は288円（税込）で、コンビニ業界でオリジナルのクラフトビールを発売するのは初めてなようなので、是非皆さんも飲んでみて下さい。
こんにちは、大山です*´▽｀)/~~
11月に入り、段々と寒くなってきますね。
寒い時は鍋！といってもさすがに毎日食べていたら飽きてしまいますよね(-ω-;)
これからの時期はしっかり味噌汁を作って身体を温めていきましょう。
味噌汁の味を美味しくする定番は、煮干だし、かつおだし、化学調味料ですが、それに加えて次のものを入れると、一層味わいが深くなり美味しくなります。
1． 味噌汁+牛乳
みそのうまみ成分と牛乳のコクとが合わさって、味がとてもまろやかになり、なめらかな風味になります。
2． 味噌汁+日本酒
どちらも発酵食品でもともと相性がいいのです。相乗効果でとても味わい深くなります。
3．味噌+ヨーグルト
これは意外かもしれませんが、比率として味噌5に対してプレーンヨーグルト1の割合で混ぜると味噌のうま味成分が激増するそうです。
その他にもナンプラーや豆板醤など入れても美味しくなります。
是非お試しあれ(*´ω`*)
http://ameblo.jp/miharano-seikotuin/
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■平和島駅前整骨院
溶岩浴ネコのねどこ
大田区大森北6-14-10
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■みはらの整骨院
大田区大森東1-6-5-101
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■株式会社ＣＡＮ
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