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BM倶楽部通信【Vol.253】
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■平和島駅前整骨院
こんにちは。下里です(*´ω｀*)
先日、2年ぶりの皆既月食がありましたが、皆さんは観ることができましたか？
私は残念ながら観られませんでした(´；ω；`)
ですが、今年の天体ショーはまだまだ残っています！
10月22日・・オリオン座流星群極大
11月18日・・しし座流星群極大
12月14日・・ふたご座流星群極大
どれか一つでも観測したいと思っています(白星)
ちなみに次に日本で観測できる皆既月食は2015年4月4日。
次こそは。。と誓う下里でした！！
こんにちは高橋です(*'▽')
季節の変わり目で、天候も体調もどこかはっきりしないことが多い時分ですね(>_<)
でもくしゃみや目の痒みがある人は風邪ではなく、秋花粉のせいかもしれません。
花粉症は春のスギ花粉だけが原因ってわけじゃないんです。
例えばスギ花粉のピークより一か月から二か月くらい遅れてピークを迎えるヒノキ花粉。
夏頃にはイネ科の植物の花粉でアレルギー反応が出てしまうこともあるそうです(>_<)
そしてこの時期はブタクサやヨモギなどが原因で、最近くしゃみや目の痒み鼻づまりに悩まされている方も多いそうで(:_;)
ただ幸いなことに背の低い草花なので花粉の飛散数が少ないので、普段出歩くルートを変え草花が生い茂る道を避けるようにするだけで結構違うみたいです(*'▽')
もちろん、症状が酷く出る場合はお医者さんに行ってみても良いと思います。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですから、お気をつけて(^^)/
http://ameblo.jp/2689zyo/
■みはらの整骨院
こんにちは、田中です(*^^)v
台風が２週連続で上陸しそうですが、体調はいかがでしょうか？
さて、小学校の時にチューリップ・ヒヤシンス・クロッカスを育てたのを覚えていま
すか？
実は先日患者様とFQで使うヒヤシンスのボディクリームがあり、
ヒヤシンスの球根に毒があるという話をしました！
『えぇぇーーーっ』と言う事で、自身がなく、
記憶が定かでは無かったので、調べましたよーー（＾ｖ＾）
チューリップに毒はありました毒の場所は全草、球根、花、葉にあり
毒症状は嘔吐、皮膚炎、心臓毒だそうです(・・;)
クロッカスは茎と球根に毒があるようです。
さて、ヒヤシンスですが、やはり毒性がありました！
毒の場所は汁液、鱗茎、花、葉で、毒症状は炎症、皮膚炎、嘔吐、下痢です！
鱗茎は短い茎のまわりに養分を蓄えた肥厚な鱗片葉が重なって、
球形になったものでイメージはタマネギみたいな感じです！
綺麗な花にはトゲより毒がある＼(◎o◎)／！
皆さん気をつけましょう*´▽｀)/~~
こんにちは、坂本ですヽ(^。^)ノ
台風ばかりで週末が潰れてしまい哀しいですね(T_T)/~~~
さて、皆さんは『季節の変わり目の天敵』
によりお肌が乾燥してしまったりしますよね。
気温の急激な変化や安定しない気候や湿度の低下など、
様々な原因で肌のバリア機能が低下し、
乾燥や皮脂が出たりと肌質が定まらない事があります。
そしてこのままケアをせずに放っておくと、
ついには敏感肌となってしまう可能性があるんですよ。
“肌は腸を映す鏡”とも言われるように、腸内環境を整えると肌も元気になります
よ。
オイルやボディークリームなどで肌のメンテナンスを行い、
さらに、腸には乳酸菌が効果的なのでヨーグルトですね。
特に花粉症やアレルギーをお持ちの方は、是非試してみて下さい*´▽｀)/~~
こんにちは、大山です(-ω-;)
秋の台風は怖いですね。
さて、皆さんは食事をとる時間は早いほうですか？遅いほうですか？
私はとても早いです(*^^)v
小学生のころから給食で1番を取っていたほどです（＾ｖ＾）
ですので親や学校の先生から
「1口30回は噛みなさい」なんて良く言われていたものでした。皆さんも心当たりあ
りませんか？
実はこの「1口30回」には理由があります。
よく噛まないで食べたり一口で食べる量が多い人程
消化器の負担が大きくなり便秘や口臭の原因になるそうです。
また、1回の食事の咀嚼回数と食事時間を調べた報告によると、
戦前の食事は1420回噛み、約22分だったのに対し、
現代の食事は620回で約11分と、噛む回数、食事時間とも半分に減っています。
最低でも1回の食事に20分から30分はかけると良いそうですよ！
食欲の秋ですから、旬の野菜や果物、魚などの美味しさをじっくり味わいましょう！
http://ameblo.jp/miharano-seikotuin/
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■平和島駅前整骨院
溶岩浴ネコのねどこ
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■みはらの整骨院
大田区大森東1-6-5-101
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