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BM倶楽部通信【Vol.225】
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■平和島駅前整骨院
こんにちは！下里です(*´ω｀*)
だんだんと暖かい日が増えてきて、そろそろお花見の季節ですね！
桜の花には体にたまった 悪い気を取り除き、本来の魅力を高め、良い運気を呼び込んでくれる浄化・開運パワーがあるそうです。
外部からのストレスを浄化するには、桜を眺めつつ発泡性の飲み物を飲むと良いそうですよ♪
また、桜吹雪を浴びると、人間関係の厄落としになるとも言われています。まさに、お花見にご利益ありってことですね！
日本には運気を高めてくれるパワースポットとしても有名な桜の名所がいくつかあります。
桜を眺めて心癒され、自然のチカラで運気を蓄える、1 度で2度おいしいお花見、行かない手はないですね！
ちなみに有名所の桜の花言葉は…
八重桜：豊かな教養・善良な教育・しとやか・ 理知に富んだ教育
染井吉野：高貴、清純、精神愛・優れた美人
山桜：純潔・高尚・淡白・美麗
しだれ桜：優美・純潔・精神美・淡泊・ごまかし
だそうです(`・ω・´)
こんにちは、坂本です！
そろそろ暖かい時期になり、スポーツを行う方が増えて来るかと思います！
そこで怪我の予防やケアの方法をお伝えしますね！
とにかくストレッチ（柔軟）は凄く大事ですよ！あとは、お風呂で湯船にしっかりと浸かること！さらに激しく運動をした際に痛みが少しあれば野球選手のピッチャーのアイシングの様に20分程度ビニール袋に氷を入れてタオルをかまし、冷やす事をお勧めします。(。>A<。)
まず、お身体のことを第一に考え、皆さんも楽しく身体を動かしてみてください！(≧∇≦)b
●平和島駅前整骨院からお知らせ●
３月24日で平和島駅前整骨院は10周年を迎えることが出来ました。
地域の方々への恩返しとして、３月29日～３月31日の３日間、10周年記念チャリティーキャンペーンを行っております。
http://ameblo.jp/2689zyo/
■みはらの整骨院
こんにちは、奈良崎です*´▽｀)/~~
やっと暖かくなってきました！
桜も咲き始め、満開まであともう少しです。
春に向けて心機一転、物の買い替えが多い時期です。
私も先日、春物の靴を購入致しました(^^♪
しかし、新しい靴には必ずおこる「靴ずれ」
せっかくの新品なのに痛いと履く意欲が下がってしまいます(~_~;)
人の足は、足裏からかかとを上がって足首あたりで一度くびれていますね。
そのラインに添った靴を選ぶと靴ずれになりにくくなります。
また、靴ずれ防止専用の絆創膏も出ているそうです(^o^)／
ワセリン、固形石鹸、ベビーパウダーなどをかかとに塗っておくだけでも滑りが良くなり靴ずれの予防になります。
少し工夫をして対策する事によって大きく変わってきますので是非試してみてください(*^^)v
こんにちは、田中です(^o^)／
ぽかぽか陽気で気持ちのいい朝が迎えられていますね！
さて前回はネギ酒の話をしましたが、
今回はネギ酒の作り方を載せたいと思います！
【材料】 ネギ・・２本、酒・・1合
【作り方】
ネギの白い部分を、適当な大きさに切ります。
そして、包丁の背で叩いてつぶします。
たたいてつぶしたネギと、酒1合をティーポットや
鍋などに入れ、中火で５分くらい煮ます。
煮る時には、ふきこぼれないように注意して下さい！
そして、完成です。
もっと手軽にという場合には、ネギをみじん切りにし、
そこに、熱燗にしたお酒を注ぐ方法でもオッケーです(*´ω`*)
こんにちは、大山です(*´ω`*)
やっと暖かくなってきましたね~
花粉のシーズンも今が最大の山場！！
今週さえ乗り越えれば、楽になってくる！？とのことですよ(^o^)／
今週までは用心が必要ですね。
そうそう！
あと今週末の4月4日・5日はみはらっこセールになります。
身体全体をほぐす、ボディケアが10分1000円が500円で受けれますよ！
陽気が良くなりお花見に行くその前に身体のケアをしていきましょうね。
それでは今週も宜しくお願いします。
http://ameblo.jp/miharano-seikotuin/
【大切なお知らせ】
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お読みになりたい方は下記サイトをご覧ください。
http://ameblo.jp/bmap/
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■平和島駅前整骨院
溶岩浴ネコのねどこ
大田区大森北6-14-10
TEL 03-5753-8557
■みはらの整骨院
大田区大森東1-6-5-101
TEL 03-6909-2808
■株式会社ＣＡＮ
ＰＣの方
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携帯の方
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