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BM倶楽部通信【Vol.148】
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こんにちは。ぶんです。
10月10日は“目の愛護デー”です。
東洋医学では「眼は五臓の精華」と言い、
目の疲れは、内臓にも悪影響をおよぼすと思われています。
眼精疲労になると、肩こりや頭痛、吐き気などの症状が現れたり、
逆にからだが疲れてくると、目元もどんよりとしてきますから、
目と内臓の相関関係が良くわかります。
そこで定期的に目の周りのツボを刺激して、
目の疲労回復を図りましょう。
１．眉頭（天応）を、親指で指圧します。
２．目頭（晴明）を、人差し指で指圧します。
３．目の下部分（四白）を、人差し指で指圧します。
４．最後に、親指をこめかみに当てた状態で、
人差し指の第２関節で、上は眉毛に沿って、
下は骨に沿ってこすります。
強ければ良いということではなく、
自分自身が気持ちよく感じられる程度の強さで、
出来る限り毎日気長に続けてください。
目の温湿布なども効果的ですよ。
是非試してみてください。
【大切なお知らせ】
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下記店舗は
「街の健康ホットステーション」を目指しています！
■平和島駅前整骨院
皆さんこんにちは。コーラ大好き中村です
(￣^￣)！
突然ですが、皆さんは炭酸飲料をよく飲まれますか？
炭酸飲料というと、何となく身体によくないというイメージがある方が多いと思いますが・・・
実はなんと炭酸が体に良いという事実があるというのです！
例えば、炭酸には疲労物質である水素イオンを中和する効果があったり、
炭酸飲料に含まれる糖分を摂取することでストレスが減り、
リラックス効果もありと言うのです(゜ロ゜)
個人的な感想を言うのなら、確かにコーラを飲んだ後は調子が良い気がします！
また、他にも女性にお勧めの「冷え性の改善」「美肌」「ダイエット」にも効果があるそうです。
炭酸を飲むと血管中の二酸化炭素濃度が高まり、血管が拡張し血行を促進（冷え性改善）
血流が増える事で新陳代謝があがる（美肌）
代謝が上がると体内のエネルギーが使われる（ダイエット）
という流れです。
ですが、くれぐれも飲みすぎには気をつけて下さい(^-^)/
どんなに良いものでも取りすぎるのは身体に良くないですよ！
さあ、コーラを飲んで今週も頑張りますか！(￣▽￣)
■休診のお知らせ
明日、10月8日は祭日の為、整骨院がお休みになります。
9日からは通常どうりに診療をしていますのでよろしくお願い致します。
http://ameblo.jp/2689zyo/
■みはらの整骨院
こんにちは、
つけめん大好きな槌谷です（＾◇＾）
9月27日より
浜松町駅にて大つけ麺博が開催されています！
概要は3部構成になっており1週間ごとにテナントが
変わるというものです。
関東はもちろん、全国のつけめん有名店が並ぶこのイベント、
私も昨年行きましたが凄い行列でした！！
しかしなかなか食べられないものもありますから
行く価値大です(*^^)v
今回のつけめん博で僕が食べてみたいのは…
松戸「とみ田」のつけめんです♪
10月17日までの開催となっております！！
こんにちは、奈良崎です*´▽｀)/~~
皆様、突然ですがオクトーバーフェストとは御存じでしょうか？
ドイツ・ミュンヘンで1810年から毎年200年以上開催されてきた
世界最大のビール祭りになります！
何故この話をここで出したかというと…
日本のビール産業発祥の地である横浜でも
「横浜オクトーバーフェスト2012」として開催されます(^○^)
ミュンヘンのオクトーバーフェストの公式ビールを4種類を含む、
45種類のドイツビールや神奈川県産の地ビールなど、
総計80種類を超えるビールが用意されています。
またドイツ人楽団の方々が登場し、
本場ドイツの音楽や踊りを楽しむ事が出来ます(*^^)v
会場は横浜赤レンガ倉庫、
開催期間は9月28日から10月14日とすでに開催されているので
行かれる方はお急ぎを！ε=ε=┏( >_<)┛
こんにちは、
ラーメン、つけ麺、僕イケメ…坂入です*´▽｀)/~~
槌谷先生はつけ麺博について書かれていますね！
実は僕もつけ麺博の事を書こうと思っていたのですが、かぶってしまいました(*_*)笑
うーん、僕もつけ麺博について書いちゃいます！
槌谷先生は、三週目に出店する「とみ田」を食べてみたいとの事でした（＾ｖ＾）
僕は同じ三週目の「無鉄砲 無心」ですね。
この「無鉄砲 無心」のつけ麺の特徴は、濃厚豚骨スープで極太麺です。
スープの濃さは１～１０段階中で１０です！
こってり大好きな方にはたまらないと思いますよ！
奈良にあるお店なので、是非このつけ麺博で食べてみたいです(^o^)／
普段、東京にいては食べれないお店が出店しているので、この機会に行ってみてはいかがでしょうか(^^♪
次回予告
来週は東京ラーメンショーについて書きますね！
あー！！ラーメン食べて―(；一_一)
おすすめのラーメン屋があれば教えて下さい^m^
こんにちは、大山です（＾ｖ＾）
10月になっても半そででいられるくらいの暑さ。
まだまだ日差しが強いですね。
今日は第二回目となる大森汐風まつりですね。
なんといっても目玉は
くすのき連さんの阿波踊りですね。
流し踊りには誰でも参加できるそうですよ(^○^)
あと大田区名物の羽田沖で取れた「しじみ」の販売会も開催されているそうです。
主婦の皆さん、今晩のおかずにいかがですか(^0_0^)
しじみの酒蒸しなんていいですね。
身を取りだすのに必死になり、食卓が無言になりそうですが（笑）
それ以外にも江戸職人の店やフリーマーケットなどもあり、
時代を越えた掘り出し物が見つかるかもしれませんね*´▽｀)/~~
お祭りの時間は
するがや通りで11：00～16：00
ミハラ通りでは12：00～19：00
最後になりますが
お祭りに行った際は
みはらの整骨院の窓を見て下さい。
ハロウィンの飾り付け始めました(^O^)／
それでは今週火曜から診療を開始致しますので
宜しくお願いします。
http://ameblo.jp/miharano-seikotuin/
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■平和島駅前整骨院
溶岩浴ネコのねどこ
大田区大森北6-14-10
TEL 03-5753-8557
■みはらの整骨院
大田区大森東1-6-5-101
TEL 03-6909-2808
■株式会社ＣＡＮ
ＰＣの方
http://www.cantop.jp/
携帯の方
http://www.cantop.jp/k/
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