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BM倶楽部通信【Vol.113】
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こんにちは。ぶんです。
東京都は2月2日、インフルエンザの流行警報を宣言しました。
既に小学校452校、中学校125校などから学級閉鎖となっており、
今年はA香港型が主流で、9割を占めているようです。
Ａ型は潜伏期間が1日～3日と短く、
咳やくしゃみに潜んでいるウイルスが、他人ののどや鼻の粘膜に張り付き、
あっという間に全身に広がり気管支炎や肺炎を引き起こすことが特徴です。
地域的には中部・北陸、四国南部あたりが高く、
九州西部地域は比較的少なく
特に佐賀県有田で発症ゼロの小学校が話題になっています。
有田町立病院院長の勧めで、
明治乳業「R-1」というヨーグルト（112ミリグラム）を
毎日1本ずつ幼稚園児や小学生に飲ませたところ、
インフルエンザの発症率が非常に低くなったのです。
隣接している伊万里町9.74％、武雄市10.48％、県平均4.37％に対して
有田町は0.64％ですから、
「R-1」効果があったと言わざるを得ません。
買いに行こうと思った皆さん！！
残念ながら現在スーパーの売り場はからっぽで、
いつ入荷するか分からないそうです。
ネットでも売上で前年度5倍の売上と
ヒット商品となっています。
皆で発売を待ちましょう♪
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■溶岩浴・珊瑚浴ネコのねどこ
こんにちは。ネコのねどこのカッシーです。
2月4日に立春を迎え、冬から春へと季節の変わり目になります。
この時期原因がこれって言うものがない体調不良を訴える方もいますね。
敏感な方に多いのですが、そんな時は無理せず養生するのがいいですね。
その際、注意してほしいのが、痛みなどを抑えるために
安易に鎮痛剤の服用は注意してください。
鎮痛剤には痛み止めの他、解熱作用があります。
痛みを抑えるために体の熱を下げてしまうので
代謝が下がり別の痛みをつくるようなものです。
根本的に退治したいのなら体を芯から温め冷やさず、
余分な水分を排泄することが第一歩らしいですよ。
水分を制限してしまうと別の問題も出てきます。
普通に摂取し余分なものは体から出す機能がちゃんと働けるよう
健康維持を心がけて行きましょう。
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■平和島駅前整骨院
皆さんこんにちは。中村です
(^^)v
立春が過ぎ、暦では「春」ですがまだまだ寒さが厳しいですね
(>_<)
この時期に気を付けたいのが「インフルエンザ」です！
今回はインフルエンザの予防法についてご紹介致します
(｀◇´)ゞ
そもそもインフルエンザのウイルスは湿気に弱く、
湿度が50％以上になると活動が鈍くなるのそうです
(￣□￣)!!
ですから、部屋の湿度を保つ事はとても重要なのです！
また、根本的に免疫力を高める為に睡眠、食事、適度な運動も重要ですよ。
免疫力を高める食べ物の一番は「シイタケ」です！
βカロチンが多く含まれているからですね
(⌒‐⌒)
他にも納豆、なめこ、オクラ、モロヘイヤ等のネバネバしたものが効果的です！
まだまだ寒いこの時期ですが、頑張って乗りきりましょう
p(^-^)q
http://ameblo.jp/2689zyo/
■みはらの整骨院
こんにちは。チョコレートといえば
「明治」でしょ
槌谷です
（＾◇＾）
チョコレートの思い出ですか～
ぼくはチョコレートは甘すぎないちょっと苦いのが大好きです♪
さて、苦い思い出でもあるんでしょうか・・・。
寒い冬でやっかいなのがインフルエンザですね。
先週の1月23～29日に全国5000か所当たりの
医療機関の患者報告数が35．95人を記録しました。
これは前週の22.73人に比べて1.6倍増なんです。
この時期としては過去10年で3番目の多さとなり、
全国で警報レベルに達しました。
インフルエンザの対策は予防接種はもちろんのこと、
偏らない栄養摂取や、十分な睡眠休息を取りましょう。
また、人ごみを避け、手洗い、うがい、マスク、換気をこまめに行いましょう！
休息・睡眠はあらゆる病原の予防になります。
皆さん無理をせず、休めるときは休養を取りましょう。
こんにちは。グリグリのグリコの大山です
(*^^)v
チョコレートの思い出ですか～
中学生の時に目の前で
「義理だから」と言われて渡されたのが3回続いたという
哀しい思い出があります。
トモダチは多かったんです
(>_<)
さて、槌谷先生も書いていますが
インフルエンザですね。
怖いですね・・・
こんな時はココアがいいですよ。
ココアの成分で免疫力が高くなるんですよ。
それにココアを飲むと眠りも良いですし。
ぐっすり休んで元気
(^O^)／
皆さんもお試しあれ～
こんにちは。チョコレートは森坂ではなく森永の川上です
(*^_^*)
チョコレートの思い出ですか～
なんですかね・・・鼻血がブーですか
^_^;
皆様、突然ですが今週の2月6日は何の日か知っていますか?
正解は海苔の日です。
７０２（大宝元）年１月１日、新暦の２月６日に、
海苔が産地諸国の名産として年貢に指定されました。
この出来事を元に、全国海苔貝類漁業協同組合連合会が
１９６７（昭和４２）年に記念日として制定しました。
ここ、平和島でも昔は海苔がとれ、現在も海苔屋さんが沢山あります。
また、海苔の博物館が有る位、平和島と言えば
海苔という位有名です。
海苔には、以外にも栄養素が多く含まれていて
タンパク質・ビタミン群も海苔一枚で多く摂取できます。
みはら通りにも、整骨院の隣の海苔の松屋さんや久保井海苔店さんがあります。
是非、行ってみて下さい！！
僕も買いに行こう～！！
今週もホットステーション
みはらの整骨院を宜しくお願いします。
http://ameblo.jp/miharano-seikotuin/
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■平和島駅前整骨院
溶岩浴ネコのねどこ
大田区大森北6-14-10
TEL 03-5753-8557
■みはらの整骨院
大田区大森東1-6-5-101
TEL 03-6909-2808
■株式会社ＣＡＮ
ＰＣの方
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携帯の方
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