生シーチキン丼

あい!

生き残り飯研究家

1食300円倶楽部

豆江ちゃんですー

ビンナガマグロ生食用460円購入ー

切り身を熱湯にくぐらせますー

キッチンペーパーで水気を切りますー

塩とマヨネーズを絡めながら

身を崩していきますー

ご飯の上に乗せますー

熱の通ったところはシーチキン

熱の通っていないところは生感

オリーブオイル混ぜても良いですー

まだ改良の余地ありー

2食分なのでー

切り身230円

白米1合70円