無理は禁物！
こんばんは！いつもご覧くださりありがとうございます在韓日本人妻のhimacoです。我が家のメンバー最近少し暑さも和らいできたので今週はお昼間にちょくちょく次男と外で運動をしています(長男は運動嫌いなので、長男が活動補助の先生と外出中に)縄跳びしたりサッカーしたり自転車乗ったりインラインスケートしたりいやぁ、健全でなによりせっかくなので私も縄跳びで一緒に運動してるのですがこれが、なかなかハードもともと縄跳びは得意な方なので次男に教えてあげようといろんな技を披露しようとしますが体が全くついてかない！！前跳びだって100回跳んだらふくらはぎが痛い足が痛くて跳べないんです体力の衰えをひしひしと感じています。ちなみに昨日も縄跳びしてサッカーしてバスケみたいにボール遊びして次男と走り回ったので夕方は撃沈でした疲労困憊で体が動かず、仕方なく夕食はデリバリーに。無理は禁物ですね子どもたちの無限な体力が本当に羨ましいです。明日から3連休の韓国。が、頑張ります！！ではでは〜こちらもぜひ♡
