晩夏、暑いですが久しぶりに、私にしては早く起きられ、眼科へ行っていました。この前、行ったのはH29だそうで、また初診票を書きました。会社の仕事をする時は、しんどくなっていましたがほどほどの仕事量で、こなすことができました。ほうれん草とハムの胡麻和え、千切りキャベツが古くなっていたので炒めました。ほうれん草は、冷凍をとかしたもの。ノウゼンカヅラももう終わりです。夜にはエンマコオロギが鳴き始めました。