世界に大激震が走っている!心を癒すという事を知っておこう | 理想とする一生モノの幸せを手に入れる!オーストラリア流コーチング
新型コロナウイルスに関する情報について

理想とする一生モノの幸せを手に入れる!オーストラリア流コーチング

オーストラリアのヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターREINAです。
グローバルな視点から心と身体を整え、理想とする一生モノの幸せを手に入れるコーチングをしています。
国際認定セラピストで国内外の大会に22年間出場してきた元水泳コーチ&アスリート。

こんにちは。
オーストラリアの海波から
ヘルシーエイジングライフスタイルクリエイターReinaです。


ウェルネスコーチです。



はじめまして、の方へ
★私ってこんな人★のBlogも参考にしてくださいね。




毎朝、毎朝、世界的に深刻化していくコロナウィルスの被害。



昨日、オーストラリアは、先程大きな発表があり、
必要のないビジネス、レストランやパブやカフェ、オフィス、テーマパークなど、
全て閉めて下さい、と。(例外もあり)




コロナウィルスの影響で、多くの人に不安やストレスが増えています。



そして、精神的に不安定な人は更に不安定に。



自分の事だけしか考えられなくなる人が増え、スーパーでも殴り合いの喧嘩。



不安や恐怖は、簡単に人を変えてしまいます。


コロナウィルスの身体的に及ぼす影響そのものも大きいですが、
心に及ぼす影響も計り知れません。



こんな時だからこそ、知っておいてほしい、

心と身体を癒すマインドフルネスとは?(エネルギー管理の方法) 



YouTube 動画をアップしました。



動画は(1分15秒)↓↓
コロナウィルスで不安やストレスが増えた?!心と身体を癒すマインドフルネスとは?(エネルギー管理の方法)




心ここに集中する時間。


自分自身に集中する時間です。



自分自身のエネルギー調整してみてください。



1日を快適に、気持ちよく過ごす為、そして迎える為には、
朝そして一日の終わりにとることをお勧めします。


みなさんの行われているマインドフルネスな時間、どんな時間ですか?


教えてください😊




幸せへのスタートは、ここからです。



■あなたが思う本当の人生を作りだしていく為の【心の力】を付けるカウンセリング

3月末までにご予約いただいた方5名  残り2名!に限り、

通常80分ー6500円のところを2000円という特別価格でお受けします。


こちらから、「やってみたい!」「気になる」ということで登録してください。
日程のご案内、詳細をお送りします。
こちらから★  コメントやメッセージからも受け付けています。






早い者勝ち!ピンクハート




今のこの世の中の変動で、ちょっとでも【自分力】【心の力】を付けたい!
けど、
どこから始めたらいいのかわからない。
どうしたらいいのか、わからない。
ちょっと気になる。

そんなあなたの、まず最初の1歩になるお手伝いをしたいと考えています。


それは、私も1人で気づくのは難しかったから・・・







【オーストラリア流:心と身体にアプローチ!人生のあらゆる幸せが増える思考つくり】 無料のメールマガジンはこちら★










日本日本でのワークショップや、コラボイベントでの講座も承っています。

日本の方ともっとお会いしたいピンクハート
一緒に幸せ作りしてくださる方、
ご連絡はメッセージからお願い致します。





また、日本でも行い大好評だったワークショップ。

美と水とマインドのウォーターエクササイズ

お問い合わせは📩にてお願い致します。
image



YOUTUBEチャンネル
【世界はどこでもビューティーヘブン 動画集】こちら★






オーストラリア政府認定オーガニックの赤ちゃん・ママさんスキンケア製品は
Natupiration-ナチュピレーションでハート
image









読者登録してね