アダルトチルドレンさん
では、なくても、
心の回復過程は
段階というものがありますが、
ACさんはとくに
その段階を経る過程が
いくつもあって、
しかもスパンが長い気がします。
一回のショックなこと
ひとつのトラウマ
ではないから、、
なんですが。
最初は、
現在の状況を変えたい
この人を変えたい
という一心で
相談したり、学んだり
します。
悩みながらも、
現実の状況、人間関係は
移り変わっていくものなので、
自然と変化して
消えてなくなっていきますが、
そこである程度
向き合って、
気づいたか
気づいていないかで、
次に起こってくる
大きさは変わってきます。
要するに
そのシチュエーションは
繰り返されるわけですが
根本の考え方捉え方が
変わり、
生き方そのものや
自己イメージが変わらないと・・
別にどの段階で
終わりにしても
いいんですよね～
毒親育ちさんは、
幼少期からもってる
役割がいくつもあるし、
こんな思いも持ってた
これが本当の気持ち
こんな自分がいた
など、
次々出てくるのでね。
それでも、
「この辺でいいや～」
ってなれば、
それでいいのだと思います。
けっこう、パワーもいるので。
いやいや、そうではなく、
もう、
「現実を変えたい」
「この人を変えたい」
は卒業した！
生きづらい生き方をやめたい
自分で変えていきたい
と気づいた方は、
個人セッションにて
お手伝いします
ぜひ一度
お問い合わせくださいね！
お待ちしております。
ユーカリ、だいぶ大きくなりました🍃
・アダルトチルドレンかも
・とにかく自分が嫌い
・許せない人がいる
・自己否定が強い
・やりたいことが分からない
などなど・・
ずっと何か外のせいに
してきたけど、
自分自身が変わらないと、
何も変わらないんじゃないか・・
と、思い始めてきた方。
なにか自分でも気づけていない
無意識の感情、気持ち、思いが
あるのではないか・・
なかなか、抜け出せない
人間関係の問題の
パターン、癖がある。
悩み、モヤモヤ
納得いかない感覚
違和感・・・
など、
何でもお話し下さい！
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いただきますので、
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