食育について
お勉強をしています
本日もご訪問ありがとうございます
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
ヤマグチユミです
まずはこの子をポチッとしてくださると喜びます🐾
結論から言えば
食べ物が病気を作っていて
どの国であっても
伝統的な食事が
健康と息災を担保します
医療の進歩で
治る病気は治るけれど
病気の状態を長引かせるという
皮肉なことも起きています
袋に入って
元の姿がわからなくなった
食べ物を買うのではなく
丸ごとの野菜
丸ごとの魚を
選ぶようにしたいです
お肉はちょっと無理だけど🐂
来年1月から
KARAGOKIの募集を開始します
知識だけでは片手落ち
実践しながら
健康と安心と元気を
キープしていきませんか
メルマガで募集します
今日もありがとうございました
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by Mayuka Yamaguchi
手抜き料理ばっかり！
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