新年から バタバタ。
気持ちが落ち着かない。
こんな年もあるし、少しでも早く普段通りの生活に戻ることが大切だと思う。
自分が死んだときに望むのは、少しでも早く 普段の生活に戻ってほしい。
大切な人ほど しんみりとして欲しくない、笑顔でいてほしい。
まだ気持ちの整理はできていないが、今日もローラーを頑張る。
本当はレストでも良かったが、もうアタゴさんは走れない。
自分が代わりに走る。
まずはアップ。
L6：30s * 4 → L6：60s * 1（rest 30s）
5min, 314.5W
疲労でまるでパワーが出ない。
これはヤバいぜよ。
EVR Americas West Weekend
Today 09:00
2015年の世界選手権コースを 2周 約32ｋｍ。
全カテゴリーで 110人
最初は平坦で 後半に 3つのこぶがあるので そこが勝負所かな。
平坦は人数が多い。
予想通り 後半の坂で上がる上がる。
一気に 6人まで絞られる。
最終周も 3段坂で脚を使いすぎ スプリントの脚がない。
で 5位。
43m35s, 271.7W（NP 297.0W）
頑張った。
アタゴさん、見ていてね！