鬼怒川沿いにある
「船場亭」さん
去年は川に面したテラス席に
座れなかったので
今年は開店30分前に到着。
京都の川床のようなテラス席を取り
子持ちアユを堪能してきました
帰り道の途中で見つけた
こだわりのコーヒー屋さん
「山翡翠珈琲」さん
平日しか飲めない
ハンドドリップのコーヒーも
「今日は空いているからいいですよ」
と、提供してくれました
今日は暑くも寒くもなく快適。
そろそろ、食欲の出てくる季節に
なってきました
食べちゃっても罪悪感を感じないよう
今から「まくら体操」で
ダイエットしませんか？
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オンライン無料体験会で
お待ちしております
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まくら体操セラピストの ふるさわ ゆかり です。
産後、じわじわと付いてきた贅肉が、
3ヶ月で−5kg、6ヶ月で−10kg、10ヶ月で体重−15kgを
実現できたまくら体操。
自分で骨盤を整えることで、食事制限もなく自然にダイエットできました。
55歳でもこんなに変われたのですから、
たくさんの方に希望を持って頂きたいと思い、まくら体操をお伝えしています。
2020年4月に東京から栃木へ移住。
田舎暮らしと、まくら体操のことをお伝えしていきます。