■オリンピック金メダリストの水谷隼さんのカレーです!
リバーサイドのジョギングコース🏃。。。
スポーツの後のスイーツ🍮
以下は
🏓の本の感想になります!
■これで勝てる!サービス戦法
相手を観察してサービスを組み立てる方法
エースを取らない考え方
とても勉強になりました
たくさんメモを取りました
■打ち返す力 最強のメンタルを手に入れろ
試合直前は技術本よりも
メンタルの本が役に立ちました
■終わりなき戦術 勝つための根拠と負ける理由
オリンピック選手になるまでの
水谷隼選手の自分史のような本でした
■勝利の法則 試合で勝つための99の約束事
ミスを恐れず全力で打つ
全力の精度をあげる
絶対にミスしない気持ち
得点を狙う≠ただ入れる
100%の集中力=疲れていない眠くない故障がない
フォームの事いろいろ
他、全般的に網羅されています
とても参考になりました