こんにちわ！
ブルークリニック青山のスタッフ、成澤です
5月の後半に入って、急に気温が高くなりましたね！
もうすぐ6月に入り梅雨の時期に入りますが、このまま梅雨を通り越して暑い夏に入るのでは!?と思うくらいです
電車の冷房や商業施設の空調など、外と室内の温暖差が激しくなってきましたので、体調管理にはお気を付けください！
ストレスをためずに甘い物を食べるためには
※甘党の方必見です
これからの暑い時期、アイスクリームが美味しい時期ですね
アイスは美味しいですが、甘い物の罠としては、摂取した後に血糖値がアップダウンし、その後低血糖になることがあります。
それによって気持ちがイライラしたり、体調不良になることも
甘い物は控えればいいけれど、疲れている時に食べたくなったり、お出かけや特別な日に甘い物食べるということはありませんか？
また、甘い物を控えすぎるというのは、人によってはストレスになってしまってしまうこともあります。
甘い物を控えながらも、我慢せずに食べるには「クラージュ440」がお勧めです！
クラージュ440は糖化を抑えてくれる画期的なバイオサポートです。
食べる前にクラージュ440を取ることで、調子がいつもより良くなったり、血糖のアップダウンが減るとのことです！
甘い物が好きな人、血糖値にお悩みの方には嬉しいバイオサポートですね
事前の策かもしれないですが、甘い物を摂る時にクラージュ440を飲めば糖が抑えられるので、こちらはオススメです！
私も甘党なので、さっそく試してみたいとおもいます！
気になる方は当院のスタッフにお声がけくださいね！