1-14 そして重ねていく★ | オーラソーマスクール&天使雑貨のお店ブルービー

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石川県小松市にてオーラソーマカラーケアシステム、リンパケアトリートメント、ラッピングのサロンとスクールを主宰しています。天使雑貨と妖精雑貨もお取り扱いしています

 

こんばんは!ブルービーですハチ

1月も半ばに入りましたねラブラブ

 

私自身の事で言えば、

お正月を迎え、1つ歳を重ねました。

 

お祝いくださったみなさま、

有難うございますキラキラキラキラキラキラ

 

若い時は歳をとるのが嫌でしたし、

若くありたい!!と、

かなり意識もしていましたが、

今はそんな風に考える事はなくなり、

丁寧に重ねていければいいなぁって自然と考えられます。

 

ここ数年、体力作りに取り組んでいるのと、

栄養をしっかり取る、たっぷり寝る、

機嫌よく過ごす、等々、

自分が自分らしくいられるように気を付けています。

 

基本的な事で、それって当たり前だよって、

思うような考え方かもしれませんが、

毎日毎日続けるって中々難しかったりします。

 

感情は意識していないとすぐに乱れるからです💦

身体も不摂生が続くとパワーダウンします💦

 

以前は、食に関しては外食も多かったのですが、

外食が増えると、

途端にむくみやすくなっている自分に気づきました。

 

自分が無理なく続けられる範囲で、

今年も毎日を大切に過ごしていきたいと思います。

 

元気な身体と元気なハート。

 

他にも必要なものは沢山あるのかもしれませんが、

ベースとなるこの2つが両輪で支えあえれば、

前に進むことが可能になります。

 

どちらか1つでは、進む方向がずれてしまう。

両方大切にしていきたいですねニコニコ

 

 

素敵な花束と、可愛いスペシャルひよこちゃん。

 

沢山のみなさまに支えていただいています。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

いつも有難うございますラブ

 

今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

ブルービー