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2010-02-24 16:44:07

『出来ること』と『やりたいこと』を区別する

テーマ:○本当の自分を取り戻したいあなたへ

こんばんは、Blossom * coaching の涼木ゆかこです。

今日もご訪問ありがとうございます^^


今日は日差しがジリジリ感じるほど暑かったですね!


このまま春になってくれればいいのですが、

どうでしょう??



今日も、以前からゆっくりお話がしたかった方と会って

何か一緒にできないかな~・・・と

お互いに考えていることをいろいろと話していました^^



自分が何をしたいかを話す回数や

相手のやりたいことを聴く回数が増えるごとに

自分のやりたいことがどういうことかが

どんどん具体的に研ぎ澄まされてくる感覚があります^^



あ、ここは一緒!

あ、ここは違う!


最終ゴールがすっごく似てる!


なるほど、そういう視点もあるのか!



などなど


本当にたくさんの気付きがあります^^



そして、いろいろと話を伺っている中で


【出来ること】と【やりたいこと】の区別をする


と、すっきりするんじゃないかな~と感じることがありました。




なんとなく漠然とした不満、不足感があって

(社会や地域、世界などの大規模なところに)


何とかしたい!

こういうことを多くの人に伝えたい!広めたい!


という熱い想いを抱いているのですが、

いろいろとお話を伺っていると、


なまじっか人脈があって、

やろうと思えば出来てしまうから

ついやってしまう。


でも、よくよく考えてみると

それは、自分が本来やりたいこととは

ちょっとズレている(と感じている)。


というお話がよくありました。



漠然とした方法論が先に出ていて、

そこで自分がどういう関わり方をして

何を誰にどうしたいのか・・・があやふやになっている・・・。



どこか、第3者が主語になっているようなに聴こえるのです。



『本当は、誰かがこれをやってくれたら、その人に任せたい』


という気持ちがふっと湧いてきたら、


『これって本当に私がしたいことなのかな?』


と、問いかけてみてください^^



こういう想いが浮かんでくるってことは、

それはあなたの価値観に近いことで、

とても意味や意義のある大切な活動

だったりするんだと思います。



でも、それは、

≪あなたが≫本当にやりたいことではない

可能性があるかも。。。。


あるいは、

その活動の中のあなたのポジションや動き方が

あなたが本当にやりたいこととズレているのかも。。。。



『出来ること』



『やりたいこと』


は、必ずしもイコールではありません。





『出来ること』 と 『やりたいこと』 がごっちゃになっていると、

やりたくないのに、出来ることにエネルギーと時間を注ぎすぎて

本当にやりたいことが出来なくなってしまう場合があります。




私にもそうい経験が何度もあります^^



やっていることに意味は感じているし

やっていて苦はないのだけれど

何かが違う。。。


そういう違和感やモヤモヤ感が出てきた時は、


『本当に自分がやりたいことは何か』


を再確認しています。



その結果、

自分がやらなくてもいいと気づいたものは、

お願いできるところは他の人にお願いしたり、

思い切ってやめてしまったりと

少しずつ手放しています♪



そして、


本当に自分がやっていきたい活動に

限りある時間とエネルギーを集中させる


ようにしています^^



『出来ること』 と 『やりたいこと』 の区別をする。



そのことを意識するだけでも

自分が進む道がよりクリアになってくるんじゃないかなと思います^^




 あなたの花を咲かせるヒント 


 【あなたが本当にやりたいことは何ですか?】


 ・・・ぜひあなたの答えをコメント欄で教えてください!

     あなたの答えが、誰かの花も咲かせちゃうかも♪



~ 本当のあなたを咲かせまんか ~ Blossom * coaching border=

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コメント

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4 ■Re:やりたいこととできることを

>まん丸◎ カウンセラピーコーチング 玲瓏玲奈さん

自分がやりたいことで出来ることに特化した仕事の仕方を選んでいるということですね^^

3 ■やりたいこととできることを

区別することは大事ですね。

「玲奈さんのカウンセリング・コーチングを受けたい」という方がいます。

私自身期待されることが嫌なので、必ず「これは期待ではない。ご祝儀だ。」と考えるようにしています。

決して打たれ弱いわけではないのですが、勝手に期待された挙げ句に出来なかったときに手のひら返しされたことが、嫌な思い出としてあります。

誰にも期待されることのない、のんびりとした環境でやりたい気持ちが強いですね。

コーチング・カウンセリングにひかれたのもそこです。

基本的に相性が合うか合わないかによりますし、無意味な競争がないですからね。

もちろん、スキルアップは自分でしていかなくてはいけませんが、そういうところを含めてすべてが自分次第なところが好きですね。

2 ■Re:確かに・・

>いわのりさん

コメントありがとうございます^^

いわのりさんは、背負い込んでしまうタイプなのですね。

出来ることでやりたいことを優先的に選んでいくといいかもですね♪

お家カフェ、大成功おめでとうございますv

1 ■確かに・・

ゆかこさん、こんにちは!(‐^▽^‐)
記事を読んで、「そうそう、そうなのよ~」と一人で唸ってしまいました。
結構、頼まれたり、背負い込んでしまうタイプなので、区別する意識を常にもっておこうと改めて思いました。
ありがとうございました!(^O^)/

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