この質問は良く聞かれます
女性なら関心が高いと思います。
今回書く話は「健康」と云うことに繋がって行く話ですので男性の方にも無縁の話では無いのですよ
骨盤矯正でこの様な効果が有るのです
①骨盤矯正で姿勢を改善することでスタイルが良く見えます
②骨盤矯正をすることにより運動能力が向上します
③骨盤矯正によって新陳代謝が向上する
この3つが挙げられます
では何故そうなるのか?解説致します
①骨盤矯正で姿勢を改善することでスタイルが良く見えます
骨盤に「ゆがみ」が有ると姿勢が悪くなり猫背気味になったりします。
猫背になると前傾姿勢により内臓が圧迫を受けて下っ腹がぽこっと出て見えます。
ところが骨盤矯正によって姿勢が良くなると腹中の内臓への圧迫が無くなって下っ腹の出っ張りは解消されて痩せて見えるのです。
それに姿勢が良くなれば若々しく見えます。
スタイルが良く見えるには痩せる前にまず姿勢が大事なのです
芸能人を見て下さい!皆、姿勢が良くて立ち方が綺麗でしょう。
②骨盤矯正をすることにより運動能力が向上します
人体の運動機能の良し悪しは骨盤が安定していることです。
よく聞く「腰を入れて」とか「腰に重心を置いて」と云う言葉がそれを示しています。
運動軸の中心に有る骨盤の状態が整って安定していれば体の運動能力を最大限に発揮出来て余分な負担やケガのリスクも減らしてくれるのです
③骨盤矯正によって新陳代謝が向上する
新陳代謝にとって大事なのは内臓器官の健康も大事ですが、背骨に沿って走行している自律神経の働きが最も大事なのです。
自律神経は体温調節や内臓を動かす神経で、意思と関係無く自律して働く神経です。
骨盤がゆがんで背骨全体がゆがんで来ると背骨の近くを通っている自律神経にも悪影響が出て不具合を起こし易くなります。
そうすると新陳代謝も低下してしまいます
ですから骨盤矯正で背骨全体のゆがみを整えると自律神経の働きも正常になり、新陳代謝機能も向上するのです
これらが骨盤矯正の大きな効能なのです
それでは骨盤矯正で痩せる可能性はどうなんでしょうか
「健康に痩せる」環境作りには骨盤矯正は欠かせないと思います。
①~③を読ん頂くと分かりますが骨盤矯正の目的はまず
健康になること
健康でなければ新陳代謝が上手く行われずに「脂肪」も良く燃焼されません。
運動機能も向上すると話しましたが、骨盤の環境を整えて行う運動やトレーニングは効果的だと言えます。
結論を言えば「骨盤矯正」と「食事のコントロールや運動」を組み合わせることで脂肪が効率よく燃焼して「痩せる」のです。
世間には沢山の痩せる方法が存在していますが、医学的に正しい方法を選ぶことが大事だと思います。
無理な痩せ方や不健康な痩せ方では意味が無いのですから
********************************************
●森整骨院の公式サイト
●電話・ネット予約する
https://www.ekiten.jp/shop_2904345/
HP(ケイタイからご覧の方)
http://www.moriskn.com/m/
交通事故専門サイト
http://moriskk.com/
東京都江戸川区中葛西3-30-11
ソレイユ101
TEL 03-3878-1026
東京メトロ東西線葛西駅から徒歩5分。
手技を中心とした技術で癒しと安心を提供します!
整骨・整体・カイロプラクティック・筋膜リリース・マッサージの施術。
「交通事故・肩こり・腰痛・ねんざ」はご相談を。
健康保険・自賠責・生保(医療券)・労災取扱。
交通事故(むちうち)・顎関節・骨盤矯正の専門外来あり。
※お子様連れてご来院頂けます!当院では「キッズスペース」「赤ちゃん用の揺りかご」をご用意しております。赤ちゃんの傍で施術を受けられます。
※院内感染防止にかぜウィルス・インフルエンザ・ノロウィルスを殺菌する空気清浄器を装備。定期的に院内を洗浄・殺菌しております。空気中の花粉やほこりも除去します!
東葛西・西葛西・南葛西・北葛西・江東区・葛飾区・浦安市・市川市・船橋市からも来院されてます。
※当院の紹介動画をYouTubeにアップしました。
どうぞご覧ください!
骨盤・姿勢の矯正森整骨院の施術①(姿勢のチェック)
https://youtu.be/l06sIKwiksw
Oリングテスト 森整骨院の施術②(歪みのチェック)
https://youtu.be/skEzRjvr5Qo
腰~足・首へマッサージ 森整骨院の施術③(うつ伏せ・側面)
https://youtu.be/2M3w4rp3PRM
首・肩・背中へマッサージ 森整骨院の施術④(座位)
https://youtu.be/344KJdPdh1E
身体の歪みを調整 森整骨院の施術⑤(ソフト整体)
https://youtu.be/qnDof4GNKhM
足首の捻挫 キネシオテーピング
https://youtu.be/IEP32Dqstx4
ふくらはぎのキネシオテーピング
https://youtu.be/---eB96z8Wo
人気のブログ
http://ameblo.jp/blogmoai/entry-10340163399.html
http://ameblo.jp/blogmoai/entry-12242248640.html
http://ameblo.jp/blogmoai/entry-12055108225.html
森整骨院が掲載されているまとめサイトの記事
https://matome.naver.jp/odai/2142649150472842301
女性向けWEBメディア「Siena(シエナ)」にも掲載されてます。
「東京都内のおすすめ骨盤矯正サロン4選」→https://thesiena.jp/1717