十勝清水.音更 ピラティス&ヨガサークルアンベリール12月のお知らせ | 札幌&十勝&大阪 プライベート(出張)ピラティス&ヨガで美しく!!工藤貴子の情報発信 -豊平ピラティス-

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より美しく、より健やかに、あなたのためのパーソナルトレーニング
札幌、十勝、(時には大阪)の姿勢美人、姿勢紳士をつくる豊平ピラティス(love sync body lab) パーソナルトレーナー「タカ」こと、工藤貴子です。


テーマ:
ピラティス&ヨガサークルアンベリール、皆様、こんばんは。
 
年末になり、さらにお忙しいことと思いますが、みなさま、体調管理はいかがでしょうか?

寒さで硬くなったからだをほぐしていきましょう。
12月も宜しくお願い致します
 
love sync body lab の12月の活動予定です
 
参加のご連絡、お問い合わせは
taksap 411@gmail.com 、LINEへご返信をお願い致します。
 
☆清水クラス

15日土曜日 文化センター老人研修室
1830ハタヨガ
1930姿勢改善ピラティス&ストレッチポール
 
16日日曜日 文化センター老人研修室
900アサヨガ
1000姿勢改善ピラティス&ストレッチポール

☆音更クラス

22日土曜日
1900コンディショニングクラス




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