気づけば、動けると思っていた

今朝、私の目に飛び込んできたやましたひでこさんの言葉

WS やレッスンで、

『自分のからだを見つめ、気づいてくださいね』

とお伝えしていた私

生徒さんやクライアントさんご自分が気づくことが、大事な一歩

この大事な一歩からの二歩目は、

すぐの人もいれば、しばらくかかる人もいる

二歩目までの過程は、悩んだり、探したりする時間であって

それを繰り返すことで、その時間は変化していく

トレーナーとして、その過程でのサポートをしっかりしていこう

今朝の私の気づき

さあ、行動に移していこう

今日も読んでくださりありがとうございます




昨日の体験会も沢山の気づきがありました

体験会の振り返りは、後程(^.^)