今年の梅雨は、 ほぼ雨 ・・・・・・ 萎える 湿気半端ない

今日は、

運動からのー

🎋⭐️🌌✨の

飾り付け

午後はー

運動ー

夕方は、

倉庫の在庫チェック

朝

お白湯生姜+🐝🍯

夜

お白湯生姜+🐝🍯

腹筋30回

heelLies

低周波

脊椎通電＆足裏マッサージ

10分＆15分

つかれたー

眠いなー

腰痛いー

ほな

2WAYロングスカート