【要注意】何げない食生活に潜む麻薬とは | 3ヶ月間で一生恋人にしたい女性へ導く【愛される自分に出逢うダイエット】
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私たちの食生活に潜む麻薬について

今日はご紹介いたします上差し

 

 

 

 

 

 

それは?

 

 

 

下矢印

 

下矢印

 

下矢印

 

 

「白砂糖」です。

 

 

お砂糖の害は百害あって一理なしと言われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アナタは甘いものはお好きですか?

 

パフェピンクマカロンプリンショートケーキドーナツ

 

 

 

 

私は、太っていた頃は大好きでしたが、

今は、それほど食べなくなりましたーチューダウン

 

 

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 

昔、お砂糖は高級なもので、

食べられる人は高貴なお金持ちだったそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それが、現代の先進国では甘いもので溢れています。

 

 

 

 

 

その結果、普通に生活しているだけで

糖分の過剰摂取が起こってしまいます手

 

 

 

 

 

 

 

お砂糖を摂とらな過ぎて起こる病気は

ほとんどないですが…

 

 

お砂糖の摂り過ぎで起こる病気は

恐ろしいほど、たくさんあります。

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

 

ここでは、お砂糖でおこりうる病気を

具体的にアップしていきますひらめき電球

 

 

 

①血糖値の急な上昇

→膵臓の疲弊

 

 

 

②血糖値の急な下降

→低血糖と副腎の疲弊

 

 

 

③ビタミン、ミネラルの欠乏

→虫歯の要因

 

 

 

④感染症にかかる可能性大

注意今は特に注目して欲しいところ)

 

 

 

 

 

 

このようにお砂糖には、

摂り過ぎると麻薬のように危ない作用があります。

 

 えーんえーんえーん

 

 

 

 

ただ「完全に断って下さいとは言いません!」

 

 

 

 

 

嗜む程度に甘いものを食べて、

適量や節度を決めることが大切ですねニコニコ

 

 

 

 

 

 

それでは、またね~ピンク薔薇キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

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