太っていた頃に頻繁に食べて飲んでいたもの | 【愛される自分に出逢うダイエット】

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3ヶ月で一生恋人にしたい女性へと導く
美活ダイエットコンシェルジュ佐々木厚子による愛のあるブログ

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今日は、太っていた頃に頻繁に食べていたり、

飲んでいた物をご紹介いたしますニコニコ

 

 

 

※あくまで個人的な見解です。


 

 

 

※※※

 

 

 

 

当時は、手軽で美味しくて好きでしたえーん

 

 

 

 

 

 

 

 

低カロリーなので安心して選んでました…えーん

 

 

 

 

 

 

 

 

罪悪感がなくて、ついつい食べちゃってましたえーん

 

 

 

 

 

 

甘いもの依存でしたから、当時はガブガブ飲んでましたえーん

 

 

 

 

 

 

 

 

この頃はカロリーを少なくすれば、
痩せられると信じてたんです。
 
 
 
 
 
 
ここまでカロリー制限をしても、
太ることはあっても、全く痩せれなかった私は、
そもそもダイエットのやり方を間違ってましたねえーん
 
 
 
 
 
 
リバウンドを20回以上も繰返してきたんだから、
ずいぶん遠回りして来たんだわ…タラー
 
 
 
 
 
 
こんな私でも、自分と食事を大切にして、
自分を知ることで、健康的に痩せることが出来ました爆  笑
 
 
 
 
そのためにも、コツコツと継続することは必須ですけど、
あなただって痩せられますピンクハートピンクハートピンクハート
 
 
 
 
 
 
 
 
痩せたらお洒落だって、今よりも楽しめるし、
美味しいものもいっぱいストレスなく食べられて、
たくさん良いことがおきますよチュー
 
 
 
 
 
 

 

今では、まず食べないし飲みませんけど、

当時は何も考えずに、買い漁ってましたね。

 

 

 

 

失敗は成功のもと。

 

 

あなたも自分の食生活を今一度見直してみませんか爆  笑

 

 

 

 

 

それでは、またねーピンク薔薇キラキラ

 
 
 
 

 

 

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