怪我
時間内にトレーニングをやるだけやって帰ってからストレッチやって下さい…
場所を借りてる時間に限りがあるから、その中で詰め込みたいのは分かる。
でも家に帰ってきて夕飯、宿題、次の日の学校の準備
親以上にやらないといけないことだらけ。
そこにストレッチだのダウンだのをやれってのは時間的に厳しい。
ダウンもトレーニングの一部なはずなのにな
場所を借りてる時間に限りがあるから、その中で詰め込みたいのは分かる。
でも家に帰ってきて夕飯、宿題、次の日の学校の準備
親以上にやらないといけないことだらけ。
そこにストレッチだのダウンだのをやれってのは時間的に厳しい。
ダウンもトレーニングの一部なはずなのにな
2015 栃木SC人事往来(15.2.25現在)
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DF 西澤代志也
DF 山形辰徳
DF 赤井秀行
DF 坂田良太
DF 中野洋司
MF 菅和範
MF 杉本真
MF 永芳卓磨
MF 湯澤洋介
MF 小野寺達也
MF 中美慶哉
FW 廣瀬浩二
In
GK 吉満大介(←鹿屋体育大/新卒)
GK 竹重安希彦(←ジュビロ磐田/完全)
GK 桜井繁(←ベガルタ仙台/完全)
DF 尾本敬(←水戸ホーリーホック/完全)
DF パク ヒョンジン(←サンフレッチェ広島/期限付)
DF ハン ヒフン(←愛媛FC/完全)
DF フェリペ(←ベガルタ仙台/期限付)
MF 荒堀謙次(←湘南ベルマーレ/期限付→完全)
MF 本間勲(←アルビレックス新潟/期限付→完全)
MF イ デホン(←サンフレッチェ広島/完全)
FW 西川優大(←カターレ富山/期限付→完全)
FW 阪野豊史(←浦和レッドダイヤモンズ/期限付)
FW 河本明人(←ヴァンフォーレ甲府/期限付)
FW 松村亮(←ヴィッセル神戸/期限付)
Out
GKコーチ 大神友明(→ジュビロ磐田)
GK 柴崎邦博(契約満了→引退)
GK 榎本達也(契約満了→FC東京)
GK 鈴木智幸(→松本山雅/完全)
DF 岡根直哉(期間満了→清水エスパルス→FC岐阜/完全)
DF チャ ヨンファン(→ツエーゲン金沢/完全)
DF 鈴木隆雅(期間満了→鹿島アントラーズ/復帰)
MF イ ミンス(期間満了→清水エスパルス→町田ゼルビア/期限付)
MF パウリーニョ(→ジェフユナイテッド千葉/完全)
FW 重松健太郎(契約満了→町田ゼルビア/完全)
FW 近藤祐介(契約満了→ギラヴァンツ北九州)
FW 久木野聡(→町田ゼルビア/期限付→完全)
FW 大久保哲哉(期間満了→横浜FC/復帰)
DF 西澤代志也
DF 山形辰徳
DF 赤井秀行
DF 坂田良太
DF 中野洋司
MF 菅和範
MF 杉本真
MF 永芳卓磨
MF 湯澤洋介
MF 小野寺達也
MF 中美慶哉
FW 廣瀬浩二
In
GK 吉満大介(←鹿屋体育大/新卒)
GK 竹重安希彦(←ジュビロ磐田/完全)
GK 桜井繁(←ベガルタ仙台/完全)
DF 尾本敬(←水戸ホーリーホック/完全)
DF パク ヒョンジン(←サンフレッチェ広島/期限付)
DF ハン ヒフン(←愛媛FC/完全)
DF フェリペ(←ベガルタ仙台/期限付)
MF 荒堀謙次(←湘南ベルマーレ/期限付→完全)
MF 本間勲(←アルビレックス新潟/期限付→完全)
MF イ デホン(←サンフレッチェ広島/完全)
FW 西川優大(←カターレ富山/期限付→完全)
FW 阪野豊史(←浦和レッドダイヤモンズ/期限付)
FW 河本明人(←ヴァンフォーレ甲府/期限付)
FW 松村亮(←ヴィッセル神戸/期限付)
Out
GKコーチ 大神友明(→ジュビロ磐田)
GK 柴崎邦博(契約満了→引退)
GK 榎本達也(契約満了→FC東京)
GK 鈴木智幸(→松本山雅/完全)
DF 岡根直哉(期間満了→清水エスパルス→FC岐阜/完全)
DF チャ ヨンファン(→ツエーゲン金沢/完全)
DF 鈴木隆雅(期間満了→鹿島アントラーズ/復帰)
MF イ ミンス(期間満了→清水エスパルス→町田ゼルビア/期限付)
MF パウリーニョ(→ジェフユナイテッド千葉/完全)
FW 重松健太郎(契約満了→町田ゼルビア/完全)
FW 近藤祐介(契約満了→ギラヴァンツ北九州)
FW 久木野聡(→町田ゼルビア/期限付→完全)
FW 大久保哲哉(期間満了→横浜FC/復帰)