眠れてる

本日仕事休みです。なんの予定もないので、朝からビールを飲んでいる（これ、どうなんだろうね）。


ここ一週間くらい、悪夢をみずに眠れてます。当たり前のようだけど、すごく幸せだなぁと思う。


基本的に寝るのが大好きだから。


学生の頃、何が辛かったかってレポートため込んで徹夜を強いられたこと。ギリギリまで手をつけない性格もあるし。


一人暮らしするにあたって『睡眠環境は大事だしなぁ。』と一番拘ったのはベッドとかマットレスだし。


だからこそ、悪夢や不眠はけっこうなダメージでした。


最近、安定してるなーと感じます。