◆骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感その２◆

あなたは、A10（エーテン）神経というものをご存じですか？

　大脳にあるA10神経は、喜怒哀楽という私たちの感情を司る、
　とても重要な神経なのです。

■年をとったから、頑固で保守的になるのではない

　では、A10神経を活性化するためにはどうしたらいいのでしょうか？
　ポイントは、あなたの下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸です。

　頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸が正しい位置にあり、
　奥歯がきちんと伸びている状態では、咬筋も伸びています。
　

　そうすると全身の筋肉も気持ちよく伸び、
　その情報がＡ10神経を刺激するのです。

　低位咬合によって咬筋が縮んでしまうと、全身の筋肉も縮んでしまうため、
　Ａ10神経への刺激がうまくいかなくなります。

　年をとると、新しいことをはじめるのが面倒、自分を変えられない、
　保守的、頑固……というふうになりがちです。

　「年齢のせい」とされてしまいますが、しかしそれは単に「年をとったから」
　という理由だけでなく、年齢とともに奥歯がすり減ることも
　原因のひとつとなっているのです。

　また、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸がずれていると、
　常に交感神経が優位な状態になります。

　そうなると、リラックスできずに常に身構えている状態になり、
　イライラしたり、攻撃的になったり、他人の意見を聞かなくなるようになります。

　頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれによって、
　性格まで変わってしまう場合もあるのです。

　一度きりの人生、楽しく、前向きに生きなければもったいないですよね。

　バランス整体治療で下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸を正しい位置に導いて、
　Ａ10神経をどんどん活性化してみませんか？

　最近心が晴れない、楽しいことが少ない、無気力になってしまった……という方、
　その原因は、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれにあるのかもしれません。

　心当たりのある方は、ぜひ、バランス整体治療のにお越しください。

　
　あなたのご来院を、心よりお待ちしています。

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　頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
　様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。

　肩こり　腰痛　不眠症　片頭痛　坐骨神経痛　めまい　各種アレルギー
　自律神経失調症　　更年期障害　猫背　０脚　背骨・骨盤のゆがみ…など

　更にやっかいな事に、
　これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている場合
　病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
　と診断されることも少なくはありません。

　どこに行っても慢性疾患が治らない。　その場しのぎの治療法にはウンザリ。

　そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。

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★電車や室内の中で座って腰痛解消ジョイレッチ１５★　

●ポイント解説：

まず、電車の座席や椅子に腰掛けます！

上半身の体重を左のお尻のみにかけるようにして右のお尻を少し浮かします。

次に右肩と右骨盤が近づくように、上半身をアルファベットの“Ｃ”の字のようにして、右腰の奥が「ズ～～ン」と響くように、気持ち良いポジションにします。

この状態をキープして大きく3回深呼吸をします。

逆側も、同様に気持ちよく行いましょう！

※くれぐれも、座席の前や隣の方に迷惑かけないように気をつけてね！（注）

時間のない方で腰痛、運動不足の人には、超オススメです(^o^)丿

■重要ポイント：

この骨格ストレッチ（ジョイレッチ）は、椅子に座り腰の側面を曲げることで、腰周囲の柔軟性を高めながら骨盤を閉める骨格ストレッチです。

力を抜いて、気持ちよく行いましょう。 (^o^)丿

▲効果：

腰痛、背中の痛み、くびれウエスト、便秘、股関節の違和感、気分転換にも効果的です。

気持ちよく、レッツ！ジョイレッチ(^0^)/！

(サニー久永骨格ストレッチ)

美容・健康法が好きなお友達がいたら、ぜひ転送して教えてくださいね！

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それでは、最後までお読みいただきましてありがとうございました！

★★骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感 その２ 腰痛解消ストレッチ１５★★

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