★★ 骨盤矯正、脊椎矯正、顎の矯正、首の矯正で認知症の予防・改善！？ その１★★
- 前ページ
- 次ページ
頸椎・あご・骨盤・重力バランス軸のゆかみが認知症に！
◆骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感 その２◆
あなたは、A10（エーテン）神経というものをご存じですか？
大脳にあるA10神経は、喜怒哀楽という私たちの感情を司る、
とても重要な神経なのです。
■年をとったから、頑固で保守的になるのではない
では、A10神経を活性化するためにはどうしたらいいのでしょうか？
ポイントは、あなたの下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸です。
頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸が正しい位置にあり、
奥歯がきちんと伸びている状態では、咬筋も伸びています。
そうすると全身の筋肉も気持ちよく伸び、
その情報がＡ10神経を刺激するのです。
低位咬合によって咬筋が縮んでしまうと、全身の筋肉も縮んでしまうため、
Ａ10神経への刺激がうまくいかなくなります。
年をとると、新しいことをはじめるのが面倒、自分を変えられない、
保守的、頑固……というふうになりがちです。
「年齢のせい」とされてしまいますが、しかしそれは単に「年をとったから」
という理由だけでなく、年齢とともに奥歯がすり減ることも
原因のひとつとなっているのです。
また、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸がずれていると、
常に交感神経が優位な状態になります。
そうなると、リラックスできずに常に身構えている状態になり、
イライラしたり、攻撃的になったり、他人の意見を聞かなくなるようになります。
頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれによって、
性格まで変わってしまう場合もあるのです。
一度きりの人生、楽しく、前向きに生きなければもったいないですよね。
バランス整体治療で下あご・頸椎・骨盤・重力バランス軸を正しい位置に導いて、
Ａ10神経をどんどん活性化してみませんか？
最近心が晴れない、楽しいことが少ない、無気力になってしまった……という方、
その原因は、頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のずれにあるのかもしれません。
心当たりのある方は、ぜひ、バランス整体治療のにお越しください。
あなたのご来院を、心よりお待ちしています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい 各種アレルギー
自律神経失調症 更年期障害 猫背 ０脚 背骨・骨盤のゆがみ…など
更にやっかいな事に、
これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが原因となっている場合
病院で検査を受けても、異常が見つからず、「原因不明」や「ストレス」など
と診断されることも少なくはありません。
どこに行っても慢性疾患が治らない。 その場しのぎの治療法にはウンザリ。
そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。
--------------------------
★電車や室内の中で座って腰痛解消ジョイレッチ１５★
●ポイント解説：
まず、電車の座席や椅子に腰掛けます！
上半身の体重を左のお尻のみにかけるようにして右のお尻を少し浮かします。
次に右肩と右骨盤が近づくように、上半身をアルファベットの“Ｃ”の字のようにして、右腰の奥が「ズ～～ン」と響くように、気持ち良いポジションにします。
この状態をキープして大きく3回深呼吸をします。
逆側も、同様に気持ちよく行いましょう！
※くれぐれも、座席の前や隣の方に迷惑かけないように気をつけてね！（注）
時間のない方で腰痛、運動不足の人には、超オススメです(^o^)丿
■重要ポイント：
この骨格ストレッチ（ジョイレッチ）は、椅子に座り腰の側面を曲げることで、腰周囲の柔軟性を高めながら骨盤を閉める骨格ストレッチです。
力を抜いて、気持ちよく行いましょう。 (^o^)丿
▲効果：
腰痛、背中の痛み、くびれウエスト、便秘、股関節の違和感、気分転換にも効果的です。
気持ちよく、レッツ！ジョイレッチ(^0^)/！
(サニー久永骨格ストレッチ)
美容・健康法が好きなお友達がいたら、ぜひ転送して教えてくださいね！
--------------------------
運気を味方につけて、人生を健康で幸せに過ごすにはどうしたらよいか！
メンタルと場（環境）は運気や健康に大きな影響を与えています。
健康になり、運気を切り開く秘訣教えます。
無料メルマガ登録申し込み
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
●メンタルと場（＝環境）・形の健康
http://mm.1webart.com/MM_PublicSubscribe.cfm?UserID=tazawa&MagazineID=1&MoreItem=1 （ＰＣ） 不定期
心身が正常に機能し無理なくどこでも自由自在に活動している時健康です。
発行者プロフィール
URLは http://profile.ameba.jp/blog-bioworld/ （ＰＣ）
--------------------
それでは、最後までお読みいただきましてありがとうございました！
★★骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感 その1と腰痛解消ストレッチ★★
福山 田澤接骨院の問い合わせ
↓ ↓ ↓
https://www.bioworld-tazawa.com/
--------------------------
あなたの悩み解決しませんか！
問い合わせ
↓ ↓
⇒https://bioworld-tazawa.com/(パソコンで）
--------------------------
あなたの健康と美容に役立つ情報を発信！
こんな方におすすめです。
■きれいにモテ顔になって素敵な彼氏をつくりたい…
■小顔になりたい…
■お腹周りの脂肪が気になる方に・・・
■むくみを解消し美脚になりたい方に・・・
■気になるポッコリを何とかしたくて…
■気休めのダイエットにうんざりして…
■産後のボディラインが戻らなくて…
■階段の上り下りがつらい…
■無理なダイエットをした後…
■リバウンド防止に…
■小じわ・たるみを解消したい
■アンチエイジング・体質改善をしたい方…
■その他、歪みが気になる方、ストレス、食べすぎ、運動嫌いの方も大丈夫！
特典情報はこちらで（期限限定につきないときもあります。）
↓ ↓ ↓ ↓
https://bioworld-tazawa.com/
--------------------------
体験された多くの方が
一瞬で顔がｷｭｯと上がる！
引き締まる！と
驚かれていました。
顔が見違えるほど
若返るﾂﾎﾞ押しや小顔
をあなたも体験して
みませんか！
あなたの悩み解決しませんか！
問い合わせ
↓ ↓
⇒https://bioworld-tazawa.com/
--------------------------
◆骨盤矯正・頸椎、背骨矯正・顎関節矯正でやる気や幸福感 その1◆
あなたは、A10（エーテン）神経というものをご存じですか？
大脳にあるA10神経は、喜怒哀楽という私たちの感情を司る、
とても重要な神経なのです。
■やる気や幸福感をもたらしてくれる
脳内にはたくさんの神経がありますが、
A10神経は、別名「快感神経」といわれます。
A10神経は感情を司る神経ですが、なぜ「快感神経」なのでしょうか？
それはA10神経が活性化することで、
ドーパミンやβ（ベーター）エンドルフィンが
たくさん分泌されるようになるからです。
ドーパミンがたくさん分泌されると、どうなるでしょうか？
何事にも集中力が高まり、やる気がわいてきます。
好奇心が旺盛になり、知識を増やしたいと思うようになります。
動きがきびきびしてきます。
うきうき、わくわくした毎日を送れるようになります。
逆に、ドーパミンの分泌が減ると、どうなるでしょうか？
忘れっぽくなったり、動きが鈍くなったり、
集中力や注意力がなくなったり、無気力になったりします。
つまり、いわゆる老化現象のような状態に陥るのです。
そして、βエンドルフィンがたくさん分泌されると、
毎日が明るく、楽しく、幸せに感じられるようになります。
逆にβエンドルフィンの分泌が減ると、
くよくよ悩み、後悔ばかりしているような毎日を送るようになります。
A10神経が、「快感神経」と呼ばれる理由が、
おわかりいただけたかと思います。
さらに、A10神経は恐怖心と深い関係のある
大脳辺縁系を通っていますから、ここが活性化することで、
恐怖心を下げる効果が期待できます。
恐怖心を下げることで、
いろいろなことにチャレンジできるようになります。
「失敗したらどうしよう……」などのネガティブな感情が消え、
積極的に人生を切り開いていけるようになります。
恐怖心が強いと、自分の殻に閉じこもるようになり、
人間関係もうまくいきません。
このように、A10神経を活性化することで、
心が前向きになっていくという効果があるのです。
次回に続く。お楽しみに！
--------------------------
★電車や室内の中で座って腰痛解消ジョイレッチ★
●ポイント解説：
まず、電車の座席や椅子に浅めに腰掛けます！
次に両ひざを深く曲げながら、ひざを床に近づくように下ろします。
背中は、背もたれに付け、その状態で腰を反らすようにします。
余裕のある方は、そのポジションから上半身を右にひねり、右腕が座席の背もたれにつくようにして腰をひねります。
その状態をキープして3回ゆっくり深呼吸を行いましょう！
同様に逆側も気持ちよく行いましょう。
※くれぐれも、座席の前や隣の方に迷惑かけないように気をつけてね！（注）
時間のない方で腰痛や、運動不足の人には、超オススメです(^o^)丿
■重要ポイント：
この骨格ストレッチ（ジョイレッチ）は、椅子に座り腰を反らした状態で左右に捻ることで、
腰の関節の柔軟性を高めながら骨盤を閉めることを意識して行うことがポイントです。
力を抜いて、気持ちよく行いましょう。 (^o^)丿
▲効果：
腰痛、背中の痛み、くびれウエスト、冷え症、便秘、股関節の違和感、気分転換にも効果が期待できます。
(サニー久永骨格ストレッチ)
美容・健康法が好きなお友達がいたら、ぜひ転送して教えてくださいね！