こんばんわ！
まことです！
ココナッツオイル
第2弾！
今回はどう使えば良いのか！
ココナッツオイルは、
普通に料理をするときに、
サラダ油や、オリーブオイル、
など使うと思いますが、
それと同じように使って大丈夫です！
それの他に、
コーヒーに少し入れる。
サラダにかける。
パンに塗る。
ヨーグルトにかける。
と言うやり方もアリですよ！！
わたくし
富井まことは、、
料理が好きなので、
今回は、
ココナッツオイルレシピ
をご紹介します(^^)！
☆トマトとキューリのココナッツオイルサラダ☆
昨日、
後輩の菊地に実家のトマトを頂いたので、
それを使いました！
このままでも美味しそうです(^^)
トマトとキューリをカットします。
大きさは、
2・3センチくらいです！
そして
ココナッツオイル！
かけ過ぎ注意です！
スーッと一周程度で！
それに、
塩、ブラックベッハー
を加えて、
＊塩はお好みの量で。
そして！
出来上がりです♡
ほのかにココナッツの甘い香りがします(^^)！
簡単で直ぐにできるので、
ぜひ試してみてください！！
それでは！！
またレシピ考えます(^^)
お楽しみに～☆