こんばんは~ニコニコ
10月だというのに30℃を越える毎日に身体がビックリしています!

先週は、久しぶりの身体メンテナンスのために大阪に行ってきましたおねがい


はじめてジェット・スターに乗りましたよ~ニコニコ
高知~関空が3020円でした!安っ!

ホテルのチェックインまで二時間もあり、ランチしようと日曜日のハービスをウロウロキョロキョロ
サンドイッチにピザ、オシャレなカフェ…
ガレットやクレープランチ……えーん
どこも、ちがーーう!
今の私が食べたいのは…
「牛タン定食」のお店に落ち着きました(笑)
ちょっと前までなら、絶対にガレットだったよー!
なんだか、オシャレなカフェより定食屋さんが良くなった自分に驚きました。


そう!身体のこと!
今回は、なんだか自分でも、ちょっと良い感じに変わってきてるな~♡と感じてて照れ
担当のゴッドハンドに何て言われるかな?!とワクワクしてたのですピンクハート

結果!?
「きゃー!お身体、とーっても変わりましたねっ!全然4月の時と違います!めちゃ緩んでます~!」
とビックリされて、とっても喜ばれましたおねがい

いつもより、ずっとずっと深い筋肉層までしっかりと触ることができました!
とのこと✨

実は、8月頃から、肋骨を意識した簡単なエクササイズをしていたので、その結果かな??
と聞いてみたら

「うーん。それもあるかも知れませんが、多分心理セラピーの結果だと思いますよびっくり
腕や肩の奥の方の神経がガッチガチに凝り固まってたのが、本当に緩んでます!
そして、浮腫んでいた水分の量が全く違います!減ってます!」

わたしが通っているサロン「桜梅桃李」は、エステティシャン全員が整体師でもあり、日々研鑽を積み続けるスペシャリスト達✨

そんな身体のプロが認める変化が、
しかも「心理セラピー」で表れたのでしょう!なんて爆笑
はぁ❤嬉しい~ラブ

わたしも現在、絶賛?練習中の
OSTというセラピーを受けはじめて7ヶ月ほど経ちます。(それまでは同じセラピストさんから別のセラピー受けてました)
身体の感覚を捉えて気付きを向けていく、とてもシンプルで優しいセラピーキラキラ
その効果をしっかりと実感することが出来ました爆笑

担当のゴッドハンド美女からは
「今後の変化が本当に楽しみ!本当にお身体変わりましたね!頑張って世の中に心理セラピーを広めてください!」との言葉いただきましたウインク

ずっとずっと、付き合っていくしかないショボーン
諦めようとしていた症状が
少しずつ変化して
ここ半年で一気に加速ラブラブ

これからも、挫けそうになったり、投げ出したくなったりもするだろうけど
でも
少しずつの変化を重ねて、さらに良くなるおねがい

そんな希望に満ちたメンテナンスdayでした。


心理セラピーって何?
心が弱い人が受けるものでしょ?
トラウマって心の問題だよね?
病気は身体の問題でしょ?
心とか関係ある?
セラピーとか、フワッとしてて信用できない?

そんなこと無いのですおねがい
心も身体も分けられる別々の物じゃない
繋がってるなんてもんじゃない
どちらもワタシそのもの

西洋医学だけが、ケミカルなお薬だけが
手段じゃないよ!
身体の声に気づいてる?
症状はサインだよ~チュー

線維筋痛症をはじめ慢性疾患に悩むたくさんの人に届けられるように
わたしも心理セラピーを届けられるように
もっともっと学び実践していきますね♡

モニターの募集も近々したいなーと思ってますニコニコ


夜になるとグッと涼しくなりますね⭐
体調崩されませんように!

楽しい週末をお過ごしくださいねおねがい