気象病、天気痛に耳マッサージ

こんにちは。
今日も元気に営業しております

大阪枚方市くずはヘッドマッサージ

【ぶらん】です。

本日は土曜日、21：00閉店です。
今のところ、16：40以降空きあります

-------------------------------------

梅雨入りしましたね。
梅雨の時期は気持ちもどんよりして、やる気が起こらない方も多いのでは

・倦怠感
・頭痛
・吐き気
・ぼーっとして何もする気が起こらない
・古傷が痛む
・眠くて仕方ない
・無性にイライラする

などなど、、、

気象の変動で内耳がバランスを崩して、脳が勘違いをして
こういった事が起こるといわれています。
まだまだ脳についてはわからない事だらけですけどね。

とにかく、予防するには

・質の良い睡眠
・適度な運動
・バランスの良い食事

もう何にでもいつも言われていることですね

忙しい方にはなかなか難しいことかもしれませんが、、、、

運動やバランスの良い食事の為に睡眠時間を削るのではなく
できれば、睡眠重視して欲しいなーと思います。

他に、私達【ぶらん】スタッフも雨の日にしていることがあります。

【耳マッサージ】です。

耳は大体冷えています。
気象病、天気痛を訴える方は特に冷えていると感じます。

耳を温めることで気象病や天気痛による体の痛みを和らげる効果があります。

簡単で手軽な「耳当て」は、気圧の変化による職業病にお悩みの客室乗務員の方々も実践されてる方法だそうですよ。

耳マッサージですが、こうしなくてはいけない！！なんて特にないです