体重測定

おはようございます(*^^*)

3日目の体重測定(^-^)/

結果、自分のベスト体重には遠いですが、
とりあえず、増加にストップがかかり、
一番増えてた時より、-0.8㎏でした

それでも確実に減ったと思われるのは、0.4㎏位かと思いますので、

設定低めで、ここから、10日位かけて、0.4㎏を減らして行きます(*^-^)b

私の場合たった1㎏で顔の肉が遠慮なくついてくれるので大迷惑です(・・;)

丸顔なので面長な綺麗な輪郭にあこがれます(*^^*)

今朝は、
コーヒーゼリー 46カロリー
ヨーグルト
リンゴヒトカケラ

でした(*^^*)