男性ご感想『ありえないくらいに快調！』便秘・内臓の鈍痛や不快感

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。

先日、東京のリアル講座に

黒一点でご参加下さったFさんより

講座後のご報告をいただきました。

Fさんは、40代後半で

奥様のおすすめで受講された方。

奥様のご感想を何度かご紹介させて頂いています。

奥様は過去にフィットネスコンテスト出場を目指し

筋トレに励んでいた方。

『内転筋が弱いと思い、足をベルトで縛ってた』

『二の腕が太いのは、筋トレの成果とか筋トレ不足じゃなかった！』

奥様は、3ステップ講座を全て受けられ

現在は、復習会にいらして

落とし込みをされています。

実は、YURUKU®の生徒さんから

どうしたらご主人に

YURUKU®をやってもらえるか

ご相談を受けることがよくあるんですよ^ ^

昨日のオンラインサロンでのお話会でも

その話題になりました。

体改革してくれた私の夫も

やいやい言うと嫌がるので、

4〜5年かかったんですよ^^;

家族って‥

特に男性の家族って

その気になってもらうのが難しいのです💦

でも、Fさんは

奥様のおすすめを受け入れ

ご参加くださいました✨

Fさんによると

何十年と便秘気味で、内臓の鈍痛や不快感が

おありだったそうです。

それが、3ステップ講座の

1ステップ目の呼吸力アップ講座で

解消されたとのこと✨

ちなみに、呼吸力アップ講座の当日や翌日の

お通じの良さに驚かれる方は結構おられます^ ^

呼吸力アップ講座では

体のどこに息を入れる‥などの練習はせず、

呼吸筋がスムーズに動くようにする練習をし

その後、良質な呼吸ができるバランスで

座る練習と立つ練習、軽く歩く練習をするため

内臓位置が変わって圧迫が減り

良く動くようになるからです。

便秘薬で一時的に

便秘を解消させるのとは異なり、

呼吸と姿勢をご自身のものにできたら

その状態は続くということです^ ^

こちらがご感想です。

(ブログでご紹介させて頂いているご感想は

全てご本人より掲載許可をいただいています)

こんにちは。
8/11に代々木で呼吸法講座を受講しました
●●です。
その後の状況変化がありましたので、
ご報告です。
何十年と便秘気味でしたが、
呼吸法やった翌日から
お通じがありえないくらいに快調になりました。
また、内臓の鈍痛や不快感も改善されて
ここ20年では最も状態が良いと感じています。
これからも呼吸法を続けていきたいと思います。
よろしくお願いします。
Fさん
嬉しいご報告をありがとうございました！
これからも講座でお伝えした
良質な呼吸ができる姿勢を心がけて
さらに良い状態にしていかれてくださいね✨

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