YURUKU®︎考案者Norikoです。
呼吸力アップ講座のご受講者Oさんの
ご感想をご紹介します。
Oさんは
趣味でベリーダンスをなさっています。
練習してもできなかった
ベリーダンスの技が
呼吸力アップ講座で呼吸を変えたら
あっさりできるようになられたそうです!
Oさんも
"鼻呼吸もどき"でいらしたのです。
では、ご感想です!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
生まれてからずっとしているはずの呼吸なのに
ちゃんと口も閉じて息をしていたのに
正しい呼吸法は全然違っていました。
「え?肋骨ってこんなにに動くの?」
「息って背中側にも入るの?」
「私、今までどうやって息してたんだっけ?」
「いつも舌に歯形がついていたのは舌が落ちていたから⁇」
と最初から最後まで驚きの連続でした。
そして受講後、さらに驚いたことに
昨日までできなかったダンスの技が
あっさりできてしまったのです!
体軸が整うと余分な力が入らず
柔らかくスムーズに動けるんですね。
身体もとても楽なので
教えていただいた正しい姿勢と呼吸を
日常の中で気をつけながら
無意識レベルで身につけたいと思います。
また他の講座もぜひ受講させてください。
ありがとうございました。
(ブログ掲載のお願い後)
他にも噛み合わせが変わって
片噛みだったのが両側の歯で噛めるようになり
瞼も上がって目が大きくなりました。
全て繋がっているんですね。
X脚は本当に悩みの種で
これのためにベリーダンスの基本中の基本
「シミー」がうまくできないのです。
美脚講座、ぜひ参加させてください。
これからもどうぞよろしくお願いします。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Oさん、呼吸法がダンスに生かせて
良かったですね⭐︎
早速 美脚講座にお申し込み下さり
ありがとうございます^ ^
また今回のように
講座後は、あっさりできるように
なられるかもしれませんね!
次回もお待ちしてますね!!
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
鼻呼吸もどきについてのお話はこちら
近日の呼吸力アップ講座