インストラクターたちはこんなことをしています。 | YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKUウォーク(ゆるく)考案者Norikoのブログ。東京・大阪のスタジオを拠点に全国展開中の 自分を知りより良く生きるための日常の歩き方教室。レッスンや美容と健康についての情報を掲載。歩くことは生きること〜生きる喜びをともに〜

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。

先日は
インストラクター養成講座
東京25期のレッスンを2日連続で行いました。

その中の4回目のレッスンは
YURUKU®の基礎講座である
入門講座と認定講座の指導法を
6時間みっちり学ぶ日。

そのため
開講中のインストラクターたちも
見学参加しました。
この日参加したレッスン講師は以下です🌟
大塚美香講師

池田みゆき講師

木下舞講師

福島けいこ講師

小針桂子講師

インストラクター養成講座では
一つのセルフケアにしても
姿勢の取り方や歩き方にしても
情報量がたっぷりです。

その多くが補足。

ですが
講座では全ての補足を盛り込まず
できるだけスッキリと伝えます。

なぜかというと
多くの情報を詰め込んでしまうと
頭でっかちになり
かえって動けなくなるのが私たち人間。

スッキリとお伝えしてうまくいく場合は
そのまま進行した方が良いからです。


それに反して
うまくいかない方の場合
そのまま進行してしまうと
その先で絶対に困ってしまうので
補足が必要になります。

その、うまくいかないパターンは
人それぞれ。

はじめて来られた方のパターン、
自己流になってしまわれた方のパターン
というように

YURUKU®歴によっても
違いがあります。


そういった様々なパターンに合わせての
指導法も養成講座で伝えています。

インストラクターたちにも
うまくいかないパターンと、
それをそれぞれに修正したらどうなるかを
実際に体感してもらいます。


そうして
インストラクターたちには

ご受講者のご様子を拝見し
うまくいかない場合に
スッと修正する方法をお伝えできるよう

引き出しをたくさん持つように
してもらっています。


「一般の講座を受けただけでは
やはり人(家族)には伝えられない」
おっしゃる方がおられますが

それは
様々なパターンに対応する
引き出しを持っておられないことと

養成講座で学んだ人という安心感を
相手の方に持っていただけないこと

それから
より良い講座ができるように
取り組んできたインストラクターたちとは
人に伝えるということに対しての
熱意が異なるからですよ^ ^

インストラクターたちの
基礎講座はこちら
【入門講座】
各地で開講

【認定講座】
各地で開講

【椅子ゆるく®︎講座】



先月、
なかなか復習講座に来られない方や
受講したけど忘れてしまったという方、
動画を見ながら練習したいという方用に
動画サイトを作りました。

そこで
基本の動作を復習して頂くことも
とても良いのですが

やはり、機会があれば
すんなりとできているのかのチェックに
いらしてくださいね!

復習講座はこちら
【基礎講座 復習】
各地で開講
全6回の定期グループレッスン

各地で開講
認定フォロー講座

代表Norikoの復習会

【ステップアップ講座 復習】
代表Norikoのステップアップ復習
全6回のグループレッスン


復習動画サイト(有料)はこちら
(試聴にはご受講履歴が必要になります)


インストラクター養成講座は
来年の春に開講する予定です。
(今年は冬の開講はございません)
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