”今日の事は一生忘れられない❣️〜ご感想〜” | YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

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YURUKUウォーク(ゆるく)考案者Norikoのブログ。東京・大阪のスタジオを拠点に全国展開中の 自分を知りより良く生きるための日常の歩き方教室。レッスンや美容と健康についての情報を掲載。歩くことは生きること〜生きる喜びをともに〜

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。

40代から50代のご受講者が多い
YURUKU®︎ですが

60代から70代のご受講者も
増えてきています!

講師活動中のインストラクターの中にも
60代の講師がいますし

もうすぐ70歳の
YURUKU®︎インストラクターも
まもなく誕生しますよ✨

ですが、20代・30代の
インストラクターもいます^ ^


YURUKU®は
いくつからでも始められ
いくつになっても取り組めるメソッドなのです。
(椅子ゆるく®︎では90代の方もご受講です!)


公認インストラクター
八杉講師の講座に参加された60代の方が
入門講座での前屈の変化に
とてもビックリされたようです^ ^
(↓八杉講師のブログより)

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